goo blog サービス終了のお知らせ 

ネコリンヘンプ

安定剤(ソラナックス0.4㎎1~2T/dayを頓服で反復服用20年近く)断薬の記録つきヘンプブログ

急な不調感。

2010年10月31日 13時15分10秒 | 離脱症状
リサイクルシルク(サリーなどの古着を裂いて糸状にしたもの)をポイントにcocoonさんのヘンプでブレスを。

2010.10.23で断薬1年経過中。
日曜日
夕べは寝付いて1時間くらいで目が醒めてしまった。気分が悪いのに気がつく。頭がグラァ~グラァ~するような頭から地の底へ引きずりこまれるような気持ちの悪さでたまらない。何度こんなことが起きたらいいんだろうか・・・・・。眠くて目も開かない位なのに眠れず、ふと気づいたらカーディガンを羽織ったまま寝ていた。唐辛子の池の中に落ちたような全身の痺れがいつになく酷くこれはまずいなぁ~とおもってっるうちに痒みが出てきた。そのうち身体が熱いのに気がついてカーディガンを脱ぎ、保冷剤を握り、額にものせて・・・・5時半だわ。6時までふぅ~と30分だけ寝た。
こんな調子の悪さが1週間に2日間くらいはまだある。いくら台風の低気圧や前線の影響とはいえ酷すぎる。身体の火照りは修復作業の印とか・・・。
今朝起きてからもめまい感は治まらず今も不安定な身体の落ち着かなさが続く。でも離脱中は倒れそうで倒れない。めまいもクルクル~~と回りそうで回らない。エッジに乗ったまま谷底見ながら暮らしているストレスは相当だ。こんな日は後遺症として生涯抱えていくのだろうかと絶望的な気分になる。でもこうしてブログを更新する自分もいるのが何とも説明しがたい感覚だ。
何年ぶりだろうか、死んだ母の夢を見た。元気な頃のままのふっくらした身体で2階から降りてきた。何も言わず顔はぼやけて表情は見えない。”おかぁさん元気そうじゃない”と声を掛けた。
同じ夜ニュナのママがおじいちゃんの夢を見たという。父母揃って何が言いたかったの?・・・・。

顔も口元も痺れる今日、薬で騙した身体の神経組織は息を吹き返そうとしているのかもしれない。苦しくても身体に協力して生きなきゃね。

睡眠

2010年10月25日 14時28分35秒 | 離脱症状
2010.10.23で断薬1年経過中。

月曜日
この2~3日眠気が出てきている。1年間本当に眠くなるということが極端に少なく”あくび”が出なかった。
よっちゃんさん一押しの指もみ(ひょっとするとヘミシンクのほうかな?)のもみ方をもう一回レクチャーしてもらった。Dr.安保の雑誌とかもみ方は色々見てきた積もりでもよっちゃんさんの細かいレクチャーでやっとわかった!って感じ。
そのせいで眠気が来ているのかもしれない。今日は右肩、首、眼酷く痛い。背中も詰って苦しい。たぶん眠くて長くベッドで横になりすぎているのだと思う。久々の眠気が嬉しくて味わっていたいと思うからだろうなぁ。このまま睡眠がとれるようになって欲しい。
神経がボ~としているせいか物忘れが酷く一日のまとまりが全く無い。時間の感覚もあまり無い様で今の時間にあれ?こんな時間?と思う。考えてみたら毎日時間を気にして知らない間に過ぎる時間なんて無かった気がする。
息苦しさは相変わらずで酸素吸入の量が増えている。
今日はニュナと回転寿司に行った。寿司が回っている。昔ふらふらする頭で行った時は回る寿司で酔ってしまい、這う這うの体で帰ったのを思い出す。今はそうならない離脱のふらつきと自律神経不調のふらつきは違うのだろうか・・・。
しかし回転寿司の威勢のいい賭け声と回る寿司でそれでなくても離脱中で落ち着かない身は超早食いになる。何を食べたのやらよくわからないままお勘定~~!!
今日は気温が高い関東地方、これから急に寒くなったりするらしい。離脱以前は天気予報などあまり気にしたことはなかった。寒くても暑くてもそれなりに生きてきたし、周りの人が気温に関心を示すのが不思議だった。友人に”その格好でこの寒さの中出て行こうとするのはおかしい”と言われたことがある。
自分の身体に無関心な自分とご対面した始めての日だったかもしれない。
あれから何年経ったことだろう、未だに自分を大事に出来なかった私が今離脱に苦しみ最後のチャレンジをしている。身体の声を聞くことが出来ていたらクスリは要らなかった。後悔ではなく事実の認識。そしてまたこのような道を辿るのも大きな意味があると信じている。それも私の事実。

今日の症状
この所頭の痺れのようななんともいえない感覚がずっと続いている。頭を酷くどこかにぶつけた後のような、下に書いてあるように麻酔銃のような衝撃を受けた後のような感じ。
* 動悸
* 右肩、首、背中全体 コリ痛 
* 平衡失調
* 痺れ (今日は少し楽)
* 離脱の全体的な不快感・・・これが苦しい
* 左耳鳴り(2種類の耳鳴り不快・・非常に不愉快 )
* 息苦しさ(気管支を握られているみたい  今日は強い)
* 不整脈(しつこい・・持病かも)
* 不眠(多少眠れる様子)
* ふらつき不安(麻酔銃に撃たれたみたいに脳が壊れて突っ張る感じ  身体全体が麻痺していくような不安)
* 眼痛 顔痛