いたい～

夕べ　ベットから転げ落ちた
左肩から腕を下にして、気持ちが悪くなり、一瞬　暫く動かないほうがいいと判断して
じっとしていたら、足が冷たくなり、ベットに戻った
なんで落ちたかいくら考えても、不思議

打ち身だけで済んだようだ。
鍼に行く日だったので，打った場所を中心に治療してもらう
今日は温めないほうがいいということで、静かに過ごそう
考えたら、きっとすごい音が階下に響いただろう、時計を見たら４時でした。
やっぱり、肩を中心に動かすと痛い。
抗炎症剤を張って　気分的に落ち着いた。