歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

若潮マラソンに皆で参加しました!

2018年01月30日 | ランニング日記
1月28日の館山市、若潮マラソンに走Run会が参加しました。
毎年恒例の会の行事です。



前日は好天でしたが、当日は曇りから雨に変化し、気温も下がり大変厳しい大会になりました。

結果は初マラソンの方も含めて、
参加者全員が完走です



63歳の会長の私は自作ワラーチにて挑戦いたしました。

ワラーチで、旅ラン20kmほどの経験はありますが、フルマラソンのレースは初めてで、膝や足の筋肉などがどうなるか、心配でした。

そして、期待通りに膝の痛みは全くなく完走することができました。
「ミドルフット着地は体に優しい」
と自らの人体実験で確認することができたわけです。

これで、自信をもってワラーチを人に勧められますね。

ただし、筋肉痛だけは致し方ありませんが、ランニングシューズを履いて走った時よりも楽なような気がします。

なお、朝が寒かったので五本指靴下を履いて走ったのですが、靴下が雨で濡れると寒いです。
むしろ、裸足の方が良かったかもしれません。

また、自作ワラーチの改良すべき点も見つかりましたので、次の作品に反映したいと思います。



(すみません、刺身の写真UP忘れました。)

地元の魚屋さんから取りよせた、今日、取り立ての魚の刺身(ヒラメ、ホウボウ、アジ)

大会終了後は、ネイチャーズ秘密基地にて
大宴会



走Run会の強者はレースの話しで盛り上がり、大笑いとともに深夜まで、延々と飲み続けたのでありました。

来年がまた楽しみですね。



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NPO法人ネイチャーズは、走Run会名誉会長、ウィンドサーフィンの師匠の山下光哉さんが運営する若者のためのNPO。
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