歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

インド洋の涙スリランカ、オッサン心の旅(ウナワトゥナ~帰国、その1・・・掃き溜めにシラサギ)

2016年05月17日 | インド洋の涙スリランカ、オッサン心の旅
朝は早く起きて、朝やけのウナワトゥナの海を見に行った。 人は金髪の女性が裸足でランニングしていたのをひとり見かけたが、それ以外誰もいなかった。 ホテルに戻り、シャワーを浴びて、ホテルの朝食をたべ、スマホとタオルのみを持ち再び海へ…。 何をしたかというと、ひたすら浜辺で海を眺め、時折、海に入り、また海を眺め、食事をしながらビールを飲む、の繰り返しである。 これが、また厭きない。 . . . 本文を読む

萩往還マラニック70km完走記録と萩市観光

2016年05月07日 | 記録
5/4に行われた萩往還マラニック(70kmの部)完走しました。 これで、ウルトラマラソン完走は3回目になりました。 時間は12時間制限のところ、11時間23分でした。 まず、前日の状況をお話しします。 空港から、すでに大雨でした。 大会の受付会場に行ったときにはシューズもビショビショでした。 その時の映像がこれです。 大粒の雨が傘にあたるボタボタ音がすると思います。 ホテ . . . 本文を読む