歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

芸術のスペイン、オッサンの一人旅…グラナダその5(デカすぎるアルハンブラ)

2017年06月28日 | 芸術大国スペイン、オッサン心のひとり旅
糸杉の中でセルフ4の字固めで決めてみました。 アルハンブラ宮殿全体が軍艦だとすると、その舳先のような城、アルカサバに入りました。 アルカサバは前にも書いたけど、アルハンブラで最も古い建物でローマ時代にムーア人が9世紀に築いたものです。 ---ムーア人(モーロ人)---ウィキペディアより ローマ時代に北西アフリカの住民(ベルベル人)をマウハリムと呼んだことに由来する。マウハリムはフェニキ . . . 本文を読む

ゼロから始めるスロージョギング練習会(7月)・・・旅ラン企画第4回

2017年06月11日 | 教室案内
ゼロから始めるスロージョギング練習会(7月) 今回は、第4回旅ラン企画として、 スロージョギングで高田馬場駅前からスタートし、早稲田周辺、目白台、そして 神楽坂辺り (老舗の居酒屋 伊勢藤) を中心にしながら、休憩を入れて飯田橋、迎賓館までユックリ走ります。 概算距離21km なお、初心者の方は地下鉄神楽坂駅にてランナーと待ち合わせ、合流し、核心部の神楽坂を飯田橋駅までスロージョギン . . . 本文を読む

芸術のスペイン、オッサンの一人旅…グラナダその4(ナスル宮殿)

2017年06月09日 | 芸術大国スペイン、オッサン心のひとり旅
ナスル宮殿の入場時間になりました。 30分間おきに100名ぐらいを入場させているみたいです。 中身については、ガイドブックではないので、私があれこれ説明しても仕方ないですから、自分がビックリするほど美しいと思ったところだけの写真を載せます。 アラヤネスの中庭 奥が大使の間がある高さ50mのコマレス宮(外交と政治の場)+ コマレス宮が池に映る仕掛けはインドのタージマハールに似ていますね。 . . . 本文を読む