気持を切り替えて

4月です。春です。
地震の後、被災地の様子に涙し、昨日はドラマ（幼稚園の話）で涙し、今夜は
金スマSP尾木ママの授業でまたまた涙　どうも涙腺がゆる～くなっているみ
たいです。歳のせいかな・・・・・　
3月から再スタートのはずだったヨガ、1ヶ月遅れで参加です　
自分の身体と心を健康にして、被災地の為に出来る事を焦らずに続けようと
思います