休みの日に横になっていると、ついウトウト![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
自分のイビキで目を覚ます事がある。
最近、朝起きたら頭が痛いなぁと思う事が多々あって、朝から疲労感ハンパなかったりする。
歳だからと諦めていた。
昨夜、夜中にドキドキしてハッと目が覚めた。
私、呼吸止まってた?と思った。
深呼吸して眠ったけど、これは無呼吸症候群というものかもしれないと思った。
枕がいけないのか?
有名デパートで作った枕なのに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ちょっと変えてみようかな。
私は見た目はそんなデブではないから、寝る時の頭とか首の曲がり具合を色々試してみようかな。
それでもダメなら医者かな。と思っている。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
自分のイビキで目を覚ます事がある。
最近、朝起きたら頭が痛いなぁと思う事が多々あって、朝から疲労感ハンパなかったりする。
歳だからと諦めていた。
昨夜、夜中にドキドキしてハッと目が覚めた。
私、呼吸止まってた?と思った。
深呼吸して眠ったけど、これは無呼吸症候群というものかもしれないと思った。
枕がいけないのか?
有名デパートで作った枕なのに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ちょっと変えてみようかな。
私は見た目はそんなデブではないから、寝る時の頭とか首の曲がり具合を色々試してみようかな。
それでもダメなら医者かな。と思っている。