マイペース

今日は晴れた～。

暑くなりそうな感じだけど、

窓を開けていると気持ちがいい。

庭の紫陽花も咲いてきた。

雨が似合う紫陽花。

今日は2週間ぶりの訪問看護。

いつも通りバイタル測った後は、

計算の脳トレと、ボール投げをしながら、しりとり。

あと簡単な筋トレ。

３０分はあっという間。

訪問看護が帰るとすぐ寝た（笑）

わかりやすい（笑）

今日は午後からワクチン接種。

もう何回目？わからないぐらいだよ(;^_^A

毎回副反応で熱を出すので、

念のため、明日のデイサービスはお休み。

ってことは２日間家に居るわけで・・・。

ま、そういう日もあって、

元気にデイサービスやショートへ行ってくれるなら、

そう思うことにします（笑）

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最近、お天気のせいなのかな、

自律神経が乱れて、バグってるな～って、

思うことが多々ある。

自分自身がちぐはぐな感じなので、

なんとなく気持ちが悪い。

そんな時は呼吸も浅くなりがち。

気分転換がてら、

少し負荷のある運動をしたりして、

なんとかバランスをとっている。

今日と明日、母は自宅に居て、

気持ちが引っ張られるけど、

マイペースに。

今日から6月

早いもので６月。

あっという間に時間が過ぎていく・・・。

母がレクでやった塗り絵。

猫の毛色が斬新ですな（笑）

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昨日、急遽、デイサービスを休みましたが、

今日は元気に行きました。

昨日の昼には元気はつらつ！！！

お昼ご飯には母の好きなお稲荷さんを作って、

美味しそうに頬張っていた母。

一日中、母のペースで、静かな自分の部屋で、

のんびり、ウトウトしながら。

不安もなく、安心したスペースで過ごせたことが、

母にしたらよかったのかな、

って思えた瞬間でもありました。

午後、ケアマネさんから電話。

「休まれたって聞いたから」

と連絡をもらいました。

今の母の体調と、

自宅での母の最近の様子、

デイサービスや、ショート先での様子、

あれこれと話す中、

母にとっての最善、

私にとっての最善、

あーでもない、こーでもないと話す中、

母の中間の最善、私の中間の最善を話すうち、

『週１回は自宅でのんびり過ごす時間をとりましょう』

という結論に落ち着きました。

これも今のところ、の結論なので、

また、何かあれば変更もあるでしょう。

母の体調もありますし。

とりあえず、６月はこれでスタートさせて、

様子を見ながら、かな。