今日は朝から訪問看護、リハビリ、
昼からは訪問歯科がくる。
今日は急遽、いつものリハビリの担当の方が来れないとのことで、以前も来たことがある若い男性が担当してくださいました。
なんでしょうね、
男性だと優しいと思うからでしょうか、
ゆるりとやっていましたよ（笑）
たまにはいい刺激かもしれませんね（笑）
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１月も気がつけが半分も過ぎて、
年末年始のバタバタが先日のような感じ。
先週末も主人が久しぶりに帰ってきて、
１人増えただけなのに、慌ただしくなっちゃう。
今回もおかずを作り、
クーラーボックスいっぱいに持たせました。
さて今回主人が帰ってきて、
一人の寝室に慣れたせいもあるのか、
いびきや人の気配が気になり、寝れない。
さらに圧迫感も感じて久しぶりに動悸がして、
過呼吸になりかけた(-_-;)
そんな事もあってから、
なんとなく最近眠りが浅く、
夜中の母のトイレ介助のあとが寝れない。
で、昼間が無性に眠くなるパターン。
寝不足から脳がパキパキ動かない感じが続いている。
今週末からショート、
雪マークも出ています。
暖かくして、ゆっくりした時間が過ごせたらと思います。
