朝 9：25
昼 14：10
コンソメスープ作りました。残りは夜に。
シナモンシュガートースト
うっかりしてこういうスパイスを放置
ダメにしてしまうことが多い
大好きなパピコ
夜 19：15
コンソメスープ
キャベツ・エノキ・玉ねぎ・シャウエッセン
半額のアップルパイ パン屋さんのアップルパイが好き
買い物から帰宅時の歩数計 4384
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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