最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

月曜日

2022年08月01日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +2.1kg

朝食 6:50

 

昼食 

 

帰宅時の体重 +1.7kg

 

夕飯🍱 8時半

値引きのお弁当を買ってしまいました
温めない方が美味しいかなと、そのままで。
そして値引きのスイーツまで


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 日曜日 | トップ | 火曜日 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

今日の食事日誌」カテゴリの最新記事