Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2010-12-01 09:05:52 | チャリンコ生活
快晴、気持ちの良い朝です。今日から師走、気ばかり焦り、何かと物入りの憂鬱な年末年始です。昨夜はチャリに乗らずウォーキングで帰りました。今日はチャリ「休」です。ウォーク「通」DATA:約21㌔・3時間30分・自(時)足(速)6㌔強でした

今日は?

2010-12-01 08:52:28 | 今日の暦
2010年12月1日(大安)
今日の誕生花
ゴールドクレスト:不変
シャコバサボテン(蝦蛄葉サボテン):美しいながめ
ドラセナ:幸福
今日は何の日?
世界エイズデー:世界保健機関(WHO)が、エイズ問題に対する人々の意識を高めることを目的に1988年に制定した。
防災用品点検の日:防災アドバイザーの山村武彦氏が提唱。関東大震災が起きた9月1日のほか、3月1日・6月1日・12月1日の年4回。