朝練🏃まぁ『寒い』っちゃ…それまでですが、寝る前に覚悟しておけば⁉️どうにかなる⁉️
寒いけど…『冬の明け方』は好きなんです😊
寒いけど…『冬の明け方』は好きなんです😊
夜と朝の間がボンヤリしてるグラデーションとピンと張りつめた空気、吐く息の白さで神経が研ぎ澄まされる気になります😌
月曜日から調子は少し上向き傾向、走っても筋肉痛のダメージ少なくなってきたし…ようやく『元に戻せる下地』が整いつつあるようです👍
今日も帰宅は22時前後になるかな⁉
明日は『定時帰宅』で夕練🏃の予定なんで寝坊⏰します🙇