坂東ハリー☆今日よりもっと… 今よりずっと☆

故障しながら迷走する50半ば…片田舎の坂東で七転八倒しながら『走る』壮年のトホホな日々

旅の名残

2019-12-09 20:04:37 | 日常
愛野駅前(エコパスタジアム最寄り駅)には…

レース前日の『曇天』での1枚📸


レース当日の『晴天』での1枚📸
ほぼ同じアングルですが…後が【愛野駅舎】なので、大きさが⁉️どうですか⁉️わかります⁉

スタジアムも立派ですが…スタジアムを中心にアリーナやサブトラック他の施設も併設されており素晴らしいスポーツ環境だと感じました😉

そして宿近くのスーパーで発見👀したのが…



『黄桜』さんのビール🍺⁉
お味は…私には向かないタイプの🍺だったかな😅

唯一の『自分土産』はコチラ💡

『旅ラン』する度に御守り買ってる⁉️
只今、🚗車のキーケースに『4つ』も御守り(ストラップ型)をセッティングしております😓

最後に…帰宅途中に【由比P】で📸

無事に帰宅して…こうして『旅の記憶』を📝綴れるのは幸せな事だと感じます🙇


レース回顧 in ECOPA

2019-12-09 17:18:56 | マラソン
『一切、気が抜けない❗』
私が『3Kレース』に対して、毎度毎度だけれど思う印象…心肺機能全開で、レース後の『噎せて』しまうのが常だ😖

今回も例外でなく…息ゼェ~ゼェ~😵
前日に『スタジアム内』以外のコース下見👣はしていたので当日に慌てる事は無く、細切れジョグで正確な数字は不明だったが…高低差も『大した事無いな』って印象だったが、レース後に相棒の計測データを確認すると【高低差35m】と意外に⁉️あったようで、息ゼェ~ゼェ~も納得でした😅

レース前日に宿で『大会要項』をマジマジと眺めて気付いたのが…8位入賞したランナー全員に【クラウンメロン🍈】が賞品として提供される事👀❗
そんな理由もあってか⁉️3Kのスタート整列は『少しでも前方に❗』って感じで、殺気さえ漂う雰囲気…走力に関係無く『自由整列』なんで、おやおや❓❓大丈夫かな⁉こんな前で⁉って思えるようなランナーさんもチラホラ💦💦
後ろに促すわけにも行かないので…そう感じた場合は『後ろに並ばない』が鉄則⁉ですね🙇

中学生も同時スタートなんで『危険』は感じていた…数回ある曲がり角で『3箇所ほど』危ないと感じていた箇所があり、内2箇所が1K地点までにあったのだけど、まさか⁉️があるとは思って無かった😱

スタートのスプリットが3秒…慌てずに前が開けた👀ってタイミングで出たので1拍遅れたがスムーズに流れに乗せられたと思う👟
第4ゲートからスタジアムを後にしてエコパ敷地内を周回するのだがスタジアムを出ると1Kちょい手前まで『ゆるやかな下り基調』となり、その途中に直角右折の危険箇所⚠️スタートして500mに満たない距離なんで出遅れたランナーがコーナーに勢いよく入って強引な前方カットを走りながら見た👀ので『アウト側』を緩やかに回ったつもりだったが…それでも勢いで曲がりきれずにアウトに膨らんだ中学生が私の前を遮った😱
彼の左足踵を私の右つま先が捕らえる💥
『しまった😨』
遮った中学生は『軽く踏まれた⁉️』程度の感じで一瞬振り向いたが先をいったが、私は体勢を崩して『ガクッ』と落ちかける…ギリギリでバランスは保てたが心配なのは足の状態🦵
急激な負荷が右だけでなく左にも…悪夢再発⁉が脳裏を霞めたが、とにかく『クソガキ』を追っかける💨
下り基調でスピードを戻すのは楽だったが…終始『足の不安』は抱えていたかも⁉️それでも気持ちだけは切らさず、ひたすら前のランナーを追っかける💨
下り基調が終わり、一転『上り』に👣
まもなく1K通過で相棒の計測【3'25"】は私的にはオーバーペース⁉下りもあったとはいえ軽いトラブルの中でのlap、これだけ動くなら『今は大丈夫❗』と根拠の無い自信を持って上っていく👣
スタート整列時に目の前に並んでいた女子ランナーや中学生女子の姿を前に見ながら👀上り区間を終わり…まもなく2K通過【3'51"】、3Kレースは『ラスト1Kが大事』このlapで真価が問われる😤
ゼッケンを前後に付けているので番号で年代は💡わかるが視界で判別可能な前方に同じ年代は見当たらない🤷‍♂️ならば『抜かれない』を貫けば現状のポジションはキープ💡
ただし、現状が何番⁉それは不明だったが😅
スタジアム手前と最後の直線で『若いランナー』3人ほど抜かれたが、幸い⁉気持ちも切らさずにラストまで粘れたものの…トラックの3コーナー付近で相棒が3K通過の御知らせ【3'39"】、えぇ~まだ100m以上も残ってるよ😵

モヤモヤを残しながらも必死にフィニッシュ🏁
昨日『速報』した結果に相成りました🙇
結局、スタートで前に並んでいた女子ランナー🏃‍♀️は捕まえられず⤵️自身のタイムも…
『イマイチだよなぁ~長かった⁉️コース取り⁉️』
モヤモヤは続きましたが…それよりも『噎せて噎せて…』喉と肺が悲鳴を上げ続ける中で、『荷物引取』&『ダウン👟(3K)』を手早く済ませて表彰予定時刻より10分後に『表彰者控室』に到着😌

すると…予定時刻は過ぎてるものの、始まった雰囲気は無く⁉️始まる雰囲気も無し⁉
ただ…予定時刻を信じて集まった入賞ランナーが『ごった返し』てガヤガヤしてた😓

近くで控えていたランナーさん達の会話で…
『距離長いんだよ🈁の3K』
と、聞こえたので👂食いついた❗
『あっ、スミマセン…長いですよね❗』
って割り込んでみると…
『🈁は120~150m長いと思う、毎年ね💡』
と、地元ランナーさんが話してくれた🙇
モヤモヤが解決⁉したので…表彰を待たされたのは苦にならなかった😅
ようやっと⁉️40分遅れくらいで表彰式が開始🙌

スタジアム正面スタンド前での表彰式
進行は袋井スポーツ協会会長【溝口紀子さん】…柔道🥋オリンピック🥈リストですが、現役当時の階級が『嘘のよう⁉️』恰幅よく⁉️なられてました😓って失礼ですね🙇
凛とした御姿に立ち居振舞い、綺麗な御尊顔には違いありませんでしたよ😊
プレゼンターは地元の女子高生で華やか😊

表彰はノルマと課していたのでホッとしましたが…嬉しいサプライズ⁉も👀

スタジアムの大型ビジョンに表彰者の名前が👀
自身が『こんな光景の当事者』になるなんて…今後の人生では味わえないかも🙌
記録証や表彰状のネーム隠しして、一覧は隠さんのか⁉って突っ込みは御勘弁を🙇
一覧で私のネームだけ隠すのも『なんか…』って自身がおもうので😓

そして参加者の全員が狙った🎯⁉








これは遠近感の無い実物大のイメージです


無事に頂戴してまいりました🙆‍♂️
大会の物品販売でも売られてましたが【2500円】の御値段でした💰

相変わらずの『乱文乱筆』、しかも長々の割りに『中身の薄い』📝になりましたが、最後まで👀目を通して頂き有難うございました🙇

前回の『将門』から1ヶ月も空白を作ってしまいまさしたが…ようやく『戦線復帰』が叶いまして、今回のレース『小さな手応え⁉足応え⁉️』も感じましたので更に繋げていけるように精進します👊

朝ジョグして…

2019-12-09 14:04:38 | マラソン
底冷えを感じる1日ですね🥶
朝ジョグ🏃しました💨


土曜日もでしたが…やはり『右大腿裏』は微妙に気になりますね🤔ただ、それ以外は昨日のレースダメージは感じる事無く無事な感覚👍
日曜日の成田は『10K』だけに慎重に判断しなければなりませんが…僅かに『参加の可能性』を探れそうな状態にはなってきてる気がします💡
いずれにしても慎重に進めて、土曜日の午後に判断を下したいと思います🙇

洗濯🌀🎽💦が乾かないので…スタッドレス交換と一緒にコインランドリーへも行ったり、ガソリン⛽入れたりして🏡に戻ったのは13時過ぎました😅

半日以上が潰れてしまいましたが…ようやく自由時間なんで📝🆙️したり出来ます👍


新品👍よい感じ😊