ダイエットは生き方！！

今日の午前中、車の中で、伊集院光さんのラジオを聞いていたら

ゲストで安田大サーカスのHIROさんが出ていて、ダイエットの話をされていました。

な～～んとピークは中3で198キロ

今は91キロ、病気をきっかけにダイエットを開始し、現在は日に6時間も歩いているそうです。

中でも印象的だったのが、「ダイエットはイベントではなく、生き方！！」という言葉でした。

確かに・・・リバウンドするのは、ダイエットをやめてしまうから・・・

生き方であれば、一生続けなくてはいけない～～！！

私も一生続けられる自分の健康なスタイルをもう一度取り戻したい！！

などと強く思った次第です。

やせた～～いというと、必ずかえってくるのが「やせると声がでないでしょ？」

いいえ、そんなことはありません。

やせているときも声は出ていましたよ～～。

血圧高めだし、倒れてからでは遅いので、今のうちに、健康で見た目も素敵な自分になりたいです。

もう「ダイエットは明日から」のスタンプを使うのはやめよう！！！

写真だって、なるべくやせてみえるのを選んで載せるのはやめよう！！

ダイエットは生き方！！

すごく心に響きました～～！！

大地の饗宴

高野泰輔さんの出演されたピアノとパーカッションのコンサートを聴きました。



プログラムは次の通り



高野君とは、2017年1月の尾張拓登君のリサイタルのピアノをお願いしたのがきっかけで

2016年に出会いました。

真面目でしっかりした好青年です。




実に楽しかったです。ピアノは打楽器だった、と再認識。

パーカッションとピアノの音に雑念が全部払われた感じ。まさしく命の響きですねー。

楽しくてあっという間に終わってしまいましたー。

一体、指が何本あるの？というほどの豊かなテクニックに魅了されました。

楽しそうに演奏されていたのが伝わってきて、リラックスした実に後味の良いコンサートでした。

本当にたのしかったー。

ブラボー