せめてあの頃に戻したい…。

ブートキャンプ、２日目です。

今日は一日、週末疲れと寝不足でずっとアホみたいに眠かったです。
コーヒーを飲んでも、ガムを噛んでも瞼が重いこと重いこと。

でも、１日目の疲労は午前中にダルさがあったものの、
流石に慣れてきてるのか、それほど身体的不自由さは感じませんでした。


家に帰ってからすぐに開始。

ＤＶＤは昨日と同じ１枚目を利用するので、
要するに昨日とおんなじトレーニングです。

仮入隊の頃から考えれば既に何度もやっているので、
出来はともかく流石にスムーズに進行できます。

それでも後半は息絶え絶え、一部体が動かず省略したものもございましたが。

５５分、昨日よりあっという間に過ぎていきました。
ちょっとは鍛えられている…ってことかな。


流石に多少は気持ちに余裕が出てきて、
意識的に「今はここを鍛えてるんだ」って、鍛錬部分に心を集中したり、
自分がどれがある程度やりやすくて、どれが苦手かを自分で考えてみたり、
「頑張ってるぞー！」感は昨日よりも確実に上です。


やはり重点的に頑張らないといけないのは腹筋みたい。

…おかしいなぁ。
大学時代、役者をやっていた頃は「腹筋１００回」とか、
平気でこなしてたんだけどなぁ…。

腹筋って、持続していかないと目に見えて落ちていくって言うのは、
本当なのね。


明日からはいよいよ未知の領域、ＤＶＤ２枚目に突入です。

「目指せ大学時代の役者体力」を目標に、
３日目もがんばります。



ちなみに体重はそんなに変わってません。
今回は「ダイエット」じゃなくて「筋トレ」をメインにしてるからね。


【本日飯の記録】
昼：カレー専門店Ｃ＆Ｃで、思わずカツカレー。
　　…いや、今日、安かったのよ。４９０円って。
夜：タレ付き牛焼肉とポテトサラダ。