世の中そう簡単に強くなれるわけがない。

入隊３日目。

いよいよ「基本プログラム」を抜け、「応用プログラム」です。


仮入隊を含めると結構「基本プログラム」をこなしてきたワタクシ。
（息絶え絶えなのは置いといて…）

「応用は応用だし…」と実は高をくくっちゃったりしてみました。



舐めてました。
ブートキャンプを舐めてました。


エクササイズ自体はホントに「応用」で、ベーシックの組み合わせと＋α、
というのがほとんどです。
完全に新しい動きというのは少ないです。


ただしその密度が段違い。

同じ時間内での運動密度が、応用プログラムのほうが遥かに高いです。
テクニカルな難易度も確実に上がってますから、
その分余計に圧力がかかるのです。
おかげで開始２０分で既に「基本」の疲労度越えました。

いやここまでくると完全に運動不足なカラダにはキツイったらありゃしない。
負荷を考えるとかそんな余裕どこにもねぇ！

鬼軍曹の掛け声も基本とはうって変わってスゲェ厳しいものに。
昨日までの、ホントに「基本」だったんだな…。

生半可な気持ちでは全然クリアできませんよ。これは。


実は今日のブートキャンプ、
諸般の事情（っていうか、ぶっちゃけ夕飯の時間になっちまって）により、
開始後２５分で一旦中断。

食休みを取って１時間後に残り３０分をこなしたのですが、
それでも多分やり遂げた率は７０％切ってるかと。


ホントスゲェ。

昨日の３倍以上の汗を書きました。
どちらかというと今日は「負荷による疲労」というより、
その密度の濃さによる体全体の疲労のほうが強かったかもしれない。

まさにブートキャンプ。
恐るべし。


この「応用トレーニング」は明日もあるわけですが、

明日も完走できる自信、
全くありません。

昨日のほのかな余裕、どこへ行った…？


【本日飯の記録】
昼：天久利にて「冷やしおろしそば」。
夜：チキントマトシチュー（ズッキーニ入り）、いわしの梅煮、トースト、
　　そして鮎の塩焼き。
　　正直ブートキャンプのおかげで夕食もきつかった…。