隣組の役員にさせられて、今日は公園の草取りでした。
あと終わってから、家庭菜園の畝立てをしました。
最近は冬と夏の二季の国になったようで、草とりの季節も早まりました。田おこしも始まったばかりなのに草の勢いが増しています。今日は会社の駐車場脇の五坪ほどのドウタンの植え込み下の草抜きを一時間、朝仕事です。
仕事の合間をぬって千歳山トレーニングです。新緑が目に優しい。今回は息も切らせず、往復合計タイム54分でした。私のベストタイムに近いです。山登りはタイムでは無いのですが、千歳山はトレーニングなので、参考になります。ちなみにいつも11キロのウエイトを入れたザックを背負います。
今日も半分終わりましたが、ワン散歩のあと、家庭菜園を耕運しました。三時間。その後、山に行き、この前の続き二時間。午前中休みなしで頑張ったので、三男坊さんで、ヒレカツ定食です。
写真も忘れてかぶりつき。すみません。
今日はこれからお寺の教区の役員会で、その後、歯医者と続きます。ふー。
