最上川の氾濫で災害に合われた方々
心よりお見舞い申し上げます
これ以上被害が拡大しないことと、早めの復旧をお祈りいたします。
〝高齢の皆さん！ 楽しく生活しましょー！〟
新型コロナ感染が全国に広がっています（ヤッパリ！）。
少し前までは都会の一部地域でしたが、今は全国にリスクが拡散しました
（政府や厚労省、専門家は予想の範疇。 自称専門家も((´∀｀))ｹﾗｹﾗ ）。
昨日の投稿でも紹介しましたが、外出を控える事による（特に高齢者）の認知症が急増中とのこと
・昨今の新型コロナ感染リスク拡大
・梅雨明け後の暑さ避け
・新しい生活スタイルによる人との接触機会の減少
等々で
一層、外出の機会や知人・友人とのコミュニケーションが減少傾向にあります。
普通に会話したり、笑ったり、偶に悩んだり、見たり聞いたり感じたりと脳への刺激が減少し、
外出の機会が少なくなる事（面倒になること）から体力が低下し、その悪循環で筋力の減少が心配されます。
・一日一回以上家族以外の方と楽しく会話する（電話、リモートなど）
・朝夕の涼しい時に近所を散歩又はウォーキングする（決して無理せず）
・家など涼しいところで体や脳を刺激しながら楽しめる事、夢中になれる事をする（短時間でも）
等々を日課として（ ＾ω＾）・・・
ご高齢の皆さん！
戦前・戦中・戦後の厳しい時、朝早くから夜遅くまで一生懸命働き、生活し、我慢し、耐え抜いてきましたね！
新型コロナなんかに負けず、若い頃出来なかった楽しい事をして有意義にお過ごしくださいねー
ご家族の皆さん！
お母さん、お父さん、お爺ちゃん、お祖母ちゃん達を元気にしてあげてくださいねー
そうすることで皆さんや家庭が明るく元気になれると思いますが・・・
何処からかエビをゲットしてきました。 流石！
食べる（呑み込む）のに苦労しています。
苦労は続きます（笑）
同じ枝に妹さんが来ました。
妹さんはお腹が減ってエピを欲しがっているようです。
姉さんは嫌がっています。
バトル（奪い合い）か！？
姉さんはサッサとエビを食べてしまい、こんなことまでも（チョット失礼では（笑））
我慢していた妹さんも遂に我慢できずケンカが！！
ご覧いただきありがとうございます
心よりお見舞い申し上げます
これ以上被害が拡大しないことと、早めの復旧をお祈りいたします。
〝高齢の皆さん！ 楽しく生活しましょー！〟
新型コロナ感染が全国に広がっています（ヤッパリ！）。
少し前までは都会の一部地域でしたが、今は全国にリスクが拡散しました
（政府や厚労省、専門家は予想の範疇。 自称専門家も((´∀｀))ｹﾗｹﾗ ）。
昨日の投稿でも紹介しましたが、外出を控える事による（特に高齢者）の認知症が急増中とのこと
・昨今の新型コロナ感染リスク拡大
・梅雨明け後の暑さ避け
・新しい生活スタイルによる人との接触機会の減少
等々で
一層、外出の機会や知人・友人とのコミュニケーションが減少傾向にあります。
普通に会話したり、笑ったり、偶に悩んだり、見たり聞いたり感じたりと脳への刺激が減少し、
外出の機会が少なくなる事（面倒になること）から体力が低下し、その悪循環で筋力の減少が心配されます。
・一日一回以上家族以外の方と楽しく会話する（電話、リモートなど）
・朝夕の涼しい時に近所を散歩又はウォーキングする（決して無理せず）
・家など涼しいところで体や脳を刺激しながら楽しめる事、夢中になれる事をする（短時間でも）
等々を日課として（ ＾ω＾）・・・
ご高齢の皆さん！
戦前・戦中・戦後の厳しい時、朝早くから夜遅くまで一生懸命働き、生活し、我慢し、耐え抜いてきましたね！
新型コロナなんかに負けず、若い頃出来なかった楽しい事をして有意義にお過ごしくださいねー
ご家族の皆さん！
お母さん、お父さん、お爺ちゃん、お祖母ちゃん達を元気にしてあげてくださいねー
そうすることで皆さんや家庭が明るく元気になれると思いますが・・・
何処からかエビをゲットしてきました。 流石！
食べる（呑み込む）のに苦労しています。
苦労は続きます（笑）
同じ枝に妹さんが来ました。
妹さんはお腹が減ってエピを欲しがっているようです。
姉さんは嫌がっています。
バトル（奪い合い）か！？
姉さんはサッサとエビを食べてしまい、こんなことまでも（チョット失礼では（笑））
我慢していた妹さんも遂に我慢できずケンカが！！
ご覧いただきありがとうございます