6月25日(土)のつぶやき

06:49 from Run&Walk Android 【Run&Walk】2011/06/25 05:05, 15.61km, 走行時間 97:09, 消費 786kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 22:16 from goo ひげ剃りの刃が・・ #goo_motosuke_t http://blog.goo.ne.jp/motosuke_t/ . . . 本文を読む

走りました

走ったけど、データを削除してしまった（笑）。 昨日のデータと、今朝のデータを削除してしまった。 今朝は、５時５分から 15.61km, 走行時間 97:09, 消費 786kcalでした。 累積の走行距離や時間で全国順位がつくんで、すごく残念です（笑）。 スマートフォンになって、使い切れていないようで、 まるで、初心者です。 一昨日には、画面に触れたせいで、アプリを消してしまうし・・・。 で、 . . . 本文を読む

ひげ剃りの刃が・・

お風呂で朝のひげ剃りをするのです。 だから、お風呂に顔ぞり用のひげ剃りを置いています。 それは、朝のジョギングの後、 汗を流すのにシャワーを浴びる時に顔ぞりするからなんです。 ところが、何日か前に、急にカミソリが切れなくなった（笑）。 せこいこと言いますが（笑）、４枚刃とかのお肌に優しい深ぞりタイプなんです。 だから、僕は、レース前とかの悌毛にしか使わないで、 普段は顔ぞりにしか使わないんです。 . . . 本文を読む

6月24日(金)のつぶやき

06:56 from Run&Walk Android 途中でなぜか、アプリが止まっていた！【Run&Walk】2011/06/24 05:57, 9.07km, 走行時間 55:45, 消費 451kcal, 【サイト】http://run.auone.jp/ #RunWalk 07:58 from web 今朝、ジョギング中に万波医師の自宅前で取材準備中の某テレビ局クルーを見つけた。通り過 . . . 本文を読む

朝はやっぱり気持ちいい

５時に目覚まし、 でも、まだ少し気合いの入り方が弱い。 ５時半には走り始めたのですが、途中でＲＵＮ＆ＷＡＬＫが止まっていた。 ６時前から再度起動して、 ジョグ。９．２㎞。４５９ｋｃａｌ。 走行時間の全国順位　３７８１０位。 夜は、８時前にプール。 １５５０ｍのんびりと。体重５９．１０ｋｇ 早めに帰って、と思っていましたが、結局同じくらいの時間になってしまい。 失礼しました。 着替えもせずに、（ . . . 本文を読む