朝のランニングマシン72分。体重60.30kg。
朝つぱらから、とても暑くて、汗だくで、
マシンの周りに汗まき散らして顰蹙をかっております（笑）。
もちろん、すぐにお掃除をします。
効率的には、後始末などスタッフにしてもらうのがよいかも知れませんが、
後始末まで含めて、トレーニングであると考える方がすとんと腑に落ちます。
現代では、かなり精神論的に聞こえるかも知れませんが、
長距離走やトライア . . . 本文を読む
【アリンコはすごい２】
6/29(月)、小用のために庭の端に行こうと、仕事場のスロープを下りかけて、アシナガバチの死骸を見つけた。同じ場所でこのハチ死骸を見つけるのはこれで３回目だ。見ると、一匹のクロアリ（クロヤマアリ）がハチの死骸のアンテナを引っぱって動かしている。（写真１）
（写真１）
体長5mmほどの小さなクロアリが、アンテナ（触角）だけで8mm、頭尾長では25mmもある巨大なハチの死 . . . 本文を読む
【USJ印象記】
ハワイ島に住む娘が孫２人ととも6/29に戻ったのに合わせて、息子夫婦が企画して7/5~6と大阪のウニバーサル・スタジオ・ジャパン(USJ)を訪問した。
ホテルでの会話からわかったのだが、韓国や台湾からの旅行客が意外に多かった。私はロサンゼルスのディズニーランド、フロリダのディズニーワールド、ハリウッドのユニバーサル・スタジオも訪問しているので、格別驚くほどのものはなかった。
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【欧林邸】
東京外大での講演を終わって、外大前のレストランで昼食し、「ベーコン野菜ピザ」２人分の大きさのものを１枚、赤ワインとアイスコーヒーの昼食をとった。店主が「食べられますか？」と確かめたが、なに私はピザのシェルは食わない。チーズで固めた具だけを食うので、こんなものへっちゃらだ。
東外大のある調布と府中の境あたりは、閑静な住宅街で、付近には調布飛行場とか武蔵野の森も残っている。有名な多磨 . . . 本文を読む
武田元介 @TakedaMotosuke 06:11
おはようございます。昨晩の地震、大きかつたですね、棚の物が少し落ちたほどで済みましたが、妻は職場に出かけて帰つてきました。今日は週頭の街頭活動行います。８時半頃からロータリー交差点付近にてお話しを致します。応援よろしくお願いします。
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武田元介 @TakedaM . . . 本文を読む