技能市場 なんよ他 2013-12-08 22:27:23 | トレーニング 朝は、ゆっくりとしました。 ８時前にやっと起き出してもろもろを。 ウイークデイにできないことをまとめてやらなきゃ。 布団を真冬バージョンに換えたり、薄手の毛布を洗濯したり、 掃除も少し。 忙しい。 来週には駅伝があるし、 とゆうことで、ランニングマシンにも乗らなきゃ。 ４２分。でも、途中、龍之介が起きてますので、 抱っこして歩いた時間がかなりあるのでまともなトレイニングて言えないかな（笑）。 . . . 本文を読む
