このマッサージ機いいっ♪

このエアーマッサージめっちゃいいっ
ヽ(≧▽≦)ノ

足裏からふくらはぎまでグイグイ～と
いいカンジにマッサージしてくれます

軽くて折りたためるので場所も取らないし
持ち運びも楽チン！




さっそくネット検索

いいね～いいわ～！要検討！




何十年振りでしょう
すき焼き～

はふはふウマウマ

ご家庭によって違いますよね～よくあるのが牛肉を使わず豚肉だったとか（笑） 卵をつけずに食べていたとか（笑）
友人との会話で発見しますよね


今日は、白菜がお初でした！！！

美味しかったですー＼(^o^)／

ごちそうさまでした

我が家は麺もお米も無い（笑）

ウチで麺類を食べることがほとんど無いですね～なぜだろう。

kaちゃんチで簡単で美味しいうどんをいただいてから↓マネて作るようになりました

納豆も入ってるしサイコー



そんなkaちゃんの冷麺が、豪華で豪快ヽ(≧▽≦)ノ
カニカマそのまま五本入り～（笑）ワァオ！

わたしも男前料理といわれますがkaちゃんもやるわね～麺がモッチモチでめっちゃ美味しい～おウチで冷麺っていいね！！！

茹で時間オーバーしてもモチモチ感は変わらないそうですさすが何度も作ってますね～(^_－)－☆




最近kaちゃんの麺類をごちそうになっております↓揚げを乗せたり、海苔を乗せたり、この辺りは女子ね

わたしも麺類にチャレンジしてみよっと！
あっ、kaちゃんに作ってもらうからチャレンジやめようかな～（笑）
今後ともよろしくです～



そーいえばウチはお米も無かった（笑）

やっぱり主食はイモですね

にんじんドレッシング

新玉ねぎドレッシングの次は

にんじんドレッシング！！！

おいし～っ＼(^o^)／

ドレッシングですが、ほぼ人参！
にんじん食べてるのと同じね

今回は
人参、玉葱、ニンニク、すりゴマ、油、醤油、酢、塩、コショウ。全てをフープロに混ぜて完成！


ここに、卵黄1個加えると、マヨネーズタイプになって、これも美味しい！



発酵食品ランキング1位の

納豆も食べていますよ～



のださんメルマガより
↓

■本日の名言・格言(2503号)


『今朝もまた

　　目覚めて目も見え手も動く

　
　　ああありがたやこの身このまヽ』


　（平澤興　元京都大学総長）



人は

健康なときに、健康のありがたさが分からず

生あるときに、生あるありがたさに気づかず


いつもいる人がいるときに、居てくれるありがたさに気づかず


その逆で

当たり前に、ありがたさを感じる人が

実は、自分を変えていける人なんだろうな



と、つくづく思うのです。



気づかずとも、先に「ありがとう」を言っておこう。


そうすると、後から気づけるようになるようです。



【あー、当たり前のありがたさ】


感謝！！　 野田

朝日♪
↓↓↓↓↓↓

すーちゃんとランチ

すーちゃんとの朝は早いいつも朝迎えに来てくれてありがとう～m(_ _)m

ランチ時間まで珈琲ブレイク～

今日はめっちゃ天気良くて暑い
家のあちこちの窓を全開にしたけど無風～。
こういう暑い日が、大好きです




さて目的地を決まって、しゅっぱーつ



久々にクレスへ


前金制でお野菜メインのビュッフェです。


お野菜ですから
食べ過ぎても気にならないよねー（笑）



デザートは4種類ありました～


美しが丘のクレス。明るく柔らかな空間で、お野菜好きの女性に大人気。
男性のお客さまもいらっしゃいましたよ～お肉が無いのでパンチが欲しい方は物足りないかも。



クレス後はすーちゃんチでCoffeeブレイク～！

お互い近況トーク

すーちゃんの着眼点がいつも面白い～
見方が変わると…
環境や経験が違うと…
想いや考えもいろいろよね！

元イントラのすーちゃん、復活待ってるよ～



末っ子ちゃんとタッチの差で会えなかった。
マスカレードで遊びたかった～！


次回ね～＼(^o^)／

カレー

ライフ休館日のため

本日は夜のお仕事お休み！


久々にカレー作りました

トマトを入れて、無水カレーです！

出来立てのときは、辛っ！と思いましたが

ぜんぜん辛くない


明日はグリーンカレーの素でも混ぜてみようかな



のださんメルマガより
↓
■本日の名言・格言(2502号)


『先入観を取り除くために、

　　常に「なぜ」と

　　自問しない者は、


　　どんなに勉強しようとも怠け者だ。』


　（トーマス・フラー　聖職者）