モンペリエで独り言。

南仏モンペリエでぶつぶつぶつぶつ…

指圧に行っちゃうぞ♪(5)

2018-04-14 | LANA
指圧に行っちゃうぞ♪(1)
指圧に行っちゃうぞ♪(2)
指圧に行っちゃうぞ♪(3)
指圧に行っちゃうぞ♪(4)
の続きです。


指圧はまず軽く腹を押され、始まった。
それから手や足を軽く触られ…ということは、腹を押され続けている感じがするのは、ヘソの横に石でも乗せているのだろうと推測する。
特に言われたわけでもないが、施術中に目が合っても気まずいので、目はつぶっている。

それから、足へ。
私が日本人だったからかもしれないが、フランス人の施術者にしては、強めに圧をかけてくれていた。
足全体的に圧をかけていき、最後に足を回して足は終了。

次に、首。
「首が痛いと言っていたから」と首の指圧。首なので圧は軽めで、あまりやりすぎない程度にやってくれた。

頭へ移動し、軽く触れながら、「日本の○○へ行っているところを想像して」とか「家族や友達のことを思い出してみて」などと言われる。
「催眠術」がフランスでは流行っていて、禁煙が成功したとか言っている人もいるけれど、催眠術もこんな感じでやっているんだろうか?とか、これが効いたという人は、きっと自己暗示をかけているんだろうなと思う。
それだったら、せっかくだから自己暗示をかけてみようか?ええと、エネルギーが沸いてくる。沸いてくる…

「息を吸って~、吐いて~」と呼吸も指示される。
呼吸法は、心理学の授業でも教わったりするのだが、リラックスにはいい方法。
この指圧もリラックスに効果はあるのだろう。

続いて腕や肩前面。最後に、背中のくぼみに手を突っ込んで肩の指圧。

ゴーンと鐘が鳴って、うつぶせに。
こちらはごく軽い指圧をして終了。

再びゴーンと鐘が鳴る。


内装の綺麗なモロッコレストラン 残念ながらお味はイマイチ…

ゆっくり起き上がって、互いに正座で「ありがとうございました」のお辞儀をする。


←明日に続く…