昼ご飯は低炭水化物メニューに

昨夜雨が降ったのでしょう、道路が濡れています

昨夜米を洗って炊飯器へ。
今日の朝7時に炊き上がるようにタイマーをセットしたつもりだったのに、
「入」ボタンを押していなかったようで、炊けておりませんでした。

とりあえずタッパに野菜サラダを作って、冷凍ヒレカツを揚げ、弁当のおかずに。 

昼ご飯は通勤途中にあるLQWSONで「ブランパン」を購入。
糖質2.2ｇ×2、カロリー65×2。 

 

皿に盛って完成です。