涙と笑いのHIV奮闘記II

自分とは無関係と思っていた病気の闘病を続けるオヤジの日記。
歳のせいか治療の副作用のせいか忘れ物がひどいんです。

夕食は豚の生姜焼き

2016-03-16 20:00:00 | 食事

仕事帰りにいつものスーパー。
生姜焼き用の豚肉が30%引き、ほうれん草も30%引き。

それを買ってきて夕食づくり。

フライパンに水を入れて湯を沸かして、そこでほうれん草を茹で、
冷水に取って絞って水気を切り、おひたしに。 

生姜一片を摩り下ろして、醤油・味醂・酒それぞれ大匙1ずつとを混ぜ合わせ、 

先ほど使ったフライパンを加熱して油を引いて豚肉を両面焼いて、
そこにタレを加えて煮絡めて完成。

 

あ、昨日3/15お水取りが終わりましたね。
いよいよ奈良にも春がやってきます。