mi palabra 「ミ・パラブラ」 (私の言葉)

葉山(逗子)&青山の女性専用整体サロンを開業している整体師の日々の言葉

タケノコ

2010-06-22 19:00:08 | 湘南くつろぎTIME
タケノコ

今が旬

今朝採ったばかりのタケノコを頂いた。

早速、ゆでて、今晩のごちそうに

やはり、新鮮なものは美味しい


タケノコは良質のたんぱく質のほか

ビタミンB1やB2、ミネラルも含まれ

また、食物繊維が豊富で

腸の調子を整え便秘や大腸がんなどの予防に

効果があると言われています。


タケノコご飯

わかめとの炊き合わせ

その季節の旬の味を楽しむのは

とても楽しいことですね




http://www.lamano.net/
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お寿司

2010-06-01 21:47:29 | 湘南くつろぎTIME
日本の代表的な食事は

やはりお寿司なのでしょうか


カナダから一時帰国をしている息子に

何が食べたいと聞くと

必ず、お鮨 と答えます。


それで、先日、葉山の「いまいち」に

家族で食事に行きました。

地魚を中心としたお鮨「葉山鮨」



とても美味しくいただきました。

その日、卵焼きの代わりに

イカの焼き物を頂きましたが

これがまた、やわらかく、とても美味しかったです。


以前、スペインでお寿司を食べたことがありますが

やはり、日本のお寿司が一番だと思います。


葉山マリーナ内 寿司処 いまいち
http://www.hayamamarina.com/restaurant/imaichi.html




http://www.lamano.net/
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