「金山川コスモス祭り」でこの秋一番の筋肉痛に・・・

この頃では、ボディワークの成果もあってか、どんなハードなイベントで演奏しても、ほとんど筋肉痛にならないという状況で、これはすっかり強靭なカラダになったと思っていた私

ところが、今週はイベント明けの月曜からずっと腕に筋肉痛があって、つらい

でも原因も思い当たらない。。。なんで？

週末のコスモス祭りでは、１曲しか演奏してないし・・・

どっちかというと、ジュニアたちの活躍でお祭りが盛り上がった印象だよ？






・・・で、結局、昨日スポーツクラブに行ってその原因が判明しました・・・
コスモス祭りのとき、ほんの数分間やった
　　　　　　　　　　「餅つき」

このお祭りに参加されていた「四季の華　フェニックスリゾート　スポーツクラブ」のインストラクターの先生方が、体いっぱい力いっぱい取り組んでいた餅つきに見入った私＆神洲太鼓ジュニアたちは、掛け声をかけるだけでは物足りなくなり、順番に「餅つき体験」をさせてもらったんです



そのときのインストラクターの先生方も、同じところが筋肉痛になっていたから

へぇ～～～～使う筋肉が違うんだ
って新鮮な驚きが（笑）
これって、まだまだ肉体改造の余地があるってことですよね

秋は骨盤周りが充実して運動能力の高い季節だからと、下半身ばかり鍛えようとしていましたが
腕も、もちょっと鍛えなくなくちゃ片手落ち・・・
ってことですかね

最後になりましたが、今年の金山川コスモス祭り、秋晴れの気持ち良い風が吹くなかたくさんの方々に応援を頂いて、賑やかに和やかに演奏できましたことに、心より感謝です
金山川コスモス会代表の「田仲つねお」議員をはじめ、実行委員の方々には、神洲太鼓一同大変お世話になり、本当にありがとうございましたm(__)m

Thanks　Photo　by　Otsuka．N