温泉湧出量が日本一の大分県ならではのヨガ企画「ヨガTO温泉」第一回めが西大分の「豊の国健康ランド」で開催されました♪
受講者はヨガを90分満喫した後、約10数種類もある充実した温泉施設でゆったりとした休日を過ごされ、心身をリフレッシュ!!とっても素敵なプランで、男女おり混ぜ多数の方のご参加を頂きました

今回の企画はMio's Yoga Circleではなく、地元大分で大活躍中のフットサルチームの代表者小野大輝さんが、ぜひ身体つくりにヨガを取り入れてみたいということで、ご自身が主宰されて参加者を募って下さいました!!
さすがに、スポーツをされている方が多いので、頑張るガンバル力こぶ
でも、きっと清々しいヨガの内側からリフレッシュする感覚を体験して頂けたと思うので、ぜひまた次の機会にはより内側への意識を深めて、スポーツには欠かせないトレーニングである深層筋へのアプローチもしていけたらいいなと思いました
ヨガって受容範囲が広~い(^o^)/
私自身がヨガインストラクターとしての楽しさをも体得できた、充実した一日でした
最後になりましたが、小野さんを始め、準備や進行を手伝ってくださったチームメンバーの皆さん、本当にお世話になりました&初ヨガお疲れさまでした!!ぜひまたお会いしましょうネ♪
感謝<(_ _)>
受講者はヨガを90分満喫した後、約10数種類もある充実した温泉施設でゆったりとした休日を過ごされ、心身をリフレッシュ!!とっても素敵なプランで、男女おり混ぜ多数の方のご参加を頂きました

今回の企画はMio's Yoga Circleではなく、地元大分で大活躍中のフットサルチームの代表者小野大輝さんが、ぜひ身体つくりにヨガを取り入れてみたいということで、ご自身が主宰されて参加者を募って下さいました!!
さすがに、スポーツをされている方が多いので、頑張るガンバル力こぶ
でも、きっと清々しいヨガの内側からリフレッシュする感覚を体験して頂けたと思うので、ぜひまた次の機会にはより内側への意識を深めて、スポーツには欠かせないトレーニングである深層筋へのアプローチもしていけたらいいなと思いました
ヨガって受容範囲が広~い(^o^)/
私自身がヨガインストラクターとしての楽しさをも体得できた、充実した一日でした
最後になりましたが、小野さんを始め、準備や進行を手伝ってくださったチームメンバーの皆さん、本当にお世話になりました&初ヨガお疲れさまでした!!ぜひまたお会いしましょうネ♪
