今日は年度末、異動する人はまだしも、
退職者の挨拶を聞くと、多分、もう一生会わない、
寂しさがある（大して話したこともないのに）。
また、この頃、同じマンションの、
会えば立ち話をする高齢者さん達が、
続々と体調を崩されている。
四点杖を返したAさん（70代後半）、
健康に気遣いよく歩く人だったが、
数年前から歩行が難しくなり、
その夫80歳が急激に衰え、要介護3に。
もうすっかり…😢
料理上手で、社交的なCさん、
脊柱管狭窄症で歩行困難に…
これまた健康に気遣いよく歩くDさん、
この頃見ないなーと思ったら、
長期入院していると…何の病気？
そして今朝、廃棄物トラックが２台停まり、
ある家から家具を運び出していて、
仕事帰りに見たら、郵便受けの表札がなく、
テープで封をしてあったから、
家を売ったんだろうな、
老夫婦で介護施設に移ったのか？
それとも…
この間まで元気そうだった方々が続々と…
歳を取るとはこういうことか、
人生は短いねー。
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重いショルダーバックを左肩で背負い狭窄症になりましたが、身体を鍛えると言う事は身体を痛める事とイコールです。
歩き過ぎれば膝や股関節を痛めます。
プロレスラーはヒンズースクワットで足腰を鍛えますが、私より下の世代のレスラーでも大抵、膝や股関節を痛めています。蝶野正洋は杖を突いていますし、長州力も車椅子を使っています。ブリッジも頸椎を痛めて身体が痺れているレスラーも多いですし。
みなみさんのブログを初めて訪れた頃は、私の父母は体調に差ほど問題は無かったのですが、コロナに入ってからはご存じの通りです。
震災時も非難したお年寄り急に体調を崩し亡くなりましたが、少なからずコロナの影響があるのではないかと考えています。
私も二日連続で自動車事故を起こしました。精神的に参っているのを自覚しています。
頑張ってくださいとは言いませんが、みなみさんもお気をつけください。
本当に…
私はスポーツをしません。
元々しませんが、3年前に顔面麻痺になってから、
見た目はわかりづらいそうですが、顔の右半分が不調で、
右目もよく働らかず（視力はむしろ上がり、眼科診察では問題ないと）、
歩くのも注意しながらで、スポーツや自転車乗りも
危なくってできません。
歩くだけですが、それでよいんですね。よかったです。