どれ位疲れたかっていうと、
表面だけでなく内臓の疲れも感じるし、
今日は一日中気持ち悪かった（ダメじゃん）。
月・火の酷暑のピークに屋外を出歩き、
事務所では一心不乱に仕事したので、
そりゃ疲れますよ。
食欲も減退…でも傍から見ると普通の量
（普段が大食いだから）。
腕の湿疹は少しずつ和らいでいる。
週末は曇り雨予報だが、油断せず、
腕カバーして治すつもりだ。
昨日の猛暑、屋外では腕カバーをして、
昨日は湿疹が出なかったが、
今日、変な天気の中
（日中カンカン照りの後、夕方に豪雨）、
腕カバーしないで（帽子被って日傘はさした）
近所のスーパーや郵便局まで行ったりしたら
（今日は在宅勤務だった）、夜になって、
腕にザーーーっと細かい湿疹が出てしまった。
皮膚科で貰ったステロイド軟こうはあるが、
できればしょっちゅう塗るのは避けたい。
こういう時、肌は湿疹で潤いがなくなっているので、
ワセリンを塗って保湿してなんとか治まることを、
初夏の首回りの湿疹で実証した。
ワセリンはべとべとするので、今日は腕に、
ニベア・プレミアムボディローションを塗ってみた。
保湿して少しかゆみが治まった。
明朝には治まる気がする。
肌きれいと言われるが、病的に弱いのだ。
ちょっとした外出でも油断できない。
帽子、日傘、首ストール、腕カバー、いちいち大変だ。
お盆なのに、昨日も今日も、出社した。
しかも外出しないといけなかった。
昨日は外出が一ヶ所で、炎天下にさらされたのは
20分位、ゲロゲロ～。
今日は外出が3ヶ所で、駅から遠い所はなかったが、
炎天下にさらされたのは４0分位、ゲロゲロ～。
日の光を浴びると湿疹が出る柔肌なので、
腕カバー、首ストール、帽子を被った上で日傘の重装備、
でも今日は風が強くて日傘をなかなかさせなかった。
昨今の仕事着も軽装の風潮で、
昔のようなサマーウールのスーツではなく、
無地の…つまりはTシャツ、と洗えるスカートで、
まだよかったが、暑くて大変だったよ。
明日は在宅勤務なので、疲労回復しよう。
昨夜も8時間近く寝たのだが、何とも言えず、
気分が悪いし、疲労感に襲われている。
食欲もないし（普通の量は食べているが）、
何もやる気が起きない。
あ、YouTubeで明菜さんの歌をリピートしているが、
感情が入ってしまい疲れるので、やめる。
仕事のことは書かない（書けない）ので、
具体的な内容は勿論書けませんが、
電車内のくたびれた「おとーさん」達、
私も同じですから、介護をしながら、
精神科に通院しながらと言っても、
貰っているもの（給料）が同じなんで、
どちらも長引いてくると、徐々に普通の働き方を
求められるのは、仕方がないこと。
私がここまでして普通に働き続けるのは、
社会の為、ではなく、自分の為ですから。
書こうかどうしようかしばらく迷ったが、
感染者が出るとHPで公表しているし、
このブログで職場名を匂わしたこともないし、
どちらにしても問題ないので書きます。
春から感染者が出始め、夏になってあちこちで、
割合にするとかなりの高確率である。
職場は人流の多い場所、それも関係あるのか。
今日、感染して久し振りに出社した人に聞いたら、
軽症に入るのだろうがインフルエンザよりキツく、
かなりツラかったとのこと。
やっぱり、怖いぞ。
かっこいいーーーー
しびれるぅ
歌上手いーー、かわいいーーー綺麗ーーー
ダンスもすてき、そしてイナバウアー
リアルタイムでしっかり認識できていた人が、
うらやましいぞ
中森明菜 十戒 (1984)
今日は午前中早めで予定より10分近く早く来て、
平均的な40分位だった。
血圧、脈、酸素はすごくいい、数字は全くの健康体、
聴診器で心臓の雑音（収縮期雑音）があるのと、
右脚のむくみがある位だと言われた。
だが、やせてきた、食べる量も減っているだろうと。
腫瘍は、以前は左側だったが完全に右に固定、
回転しながら大きくなったと。
昨日の訪問看護で、母の頻尿を訪問医に相談したら、
と連絡帳に書いてあったので、聞いてみた。
「過活動膀胱なら動きを止める薬があるが、
原因が違うのに服用すると副作用がある
（便秘になる、味覚が変わる等）。
また精神活動でトイレに行きたくなるから、
活動する時間帯に特に頻尿になる。
抗不安薬も出せるが（母は薬に弱いので断った）、
出ないより出る方がいい、位に考えた方がいい」
と言われた。
おしっこが出づらい時もあったから、確かにそうだ。
私に4回目のワクチン接種が来たがと聞くと、
絶対に打った方がいい、感染爆発しているから、
道を歩いている人がいたら、
感染者だと思えと言われた。ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
私の名前が仮に「広瀬すず」だとしたら（殴）、
職場なのに「すずさん」と呼ばれることが多い。
昔は職場なのに、少し年下女子からまで、
「すずちゃん」と呼ばれていたが、いい年なので、
さすがに「すずさん」になった。
年が近い人は、「広瀬さん」より「すずさん」が多く、
入りたての、下手するとこどもの世代の人から、
「すずさん」と呼ばれると、
「おばさんに気を使わないで。広瀬でいいから」
と返したくなるが、これは、「ふじお」と同じかもしれない。
「ふじお」…私が入りたての大昔の話だが、
某所より転籍してきた、当時還暦オーバーのおじさん。
下の名前が「ふじお」で、当時若手の私達は陰で、
「ふじお」と呼び捨て、
「さんきゅー・ふじお」とか、
「ふじおが来たりて笛を吹く」とか、
いじっていたのだが、それに近いのかもしれない。
と今日書いたのは、人事と面談したとき、
「すずさん」
と呼ばれ続け、人事までーーー、社内の呼ばれ方まで
知っている、こえーーーーと思ったから。
因みに私の本名は、「すず」と呼びたくなるような
かわいい名前ではなく、地味です。
この曲もしっとりした雰囲気があって、
良いですねーーー💕
明菜さん、デビュー時よりやせて、
でもまだやせ過ぎる前で、洗練されてお綺麗です💕
当時は地味な曲扱いだったが、当時から好きでした💕
明菜さん、いろいろあったけれど、今でも
推定年収1億円以上だそうで、経済的には安定されて、
安心しましたー
中森明菜 SOLITUDE 生歌 ver.
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