三度のご飯を普通に食べた上で、
間食と言うか、お菓子食いが多いが、
食い意地が張っているだけではなく、
ストレスのせいもあると思う。
…それでも今の所、太らないし、肌も荒れないが、
歯に悪いし、食べて出すだけ(太らないということは、
代謝がいいからで、便通がとてもいい)は、
貴重な資源の無駄使いで、私自身、
お金(お菓子代)も大分掛かるので、
昨日の午後から我慢して控えている。
母は病気で少しずつしか食べられないので、
お菓子は必須だが、私まで一緒に食べていて、
段ボールに入れた駄菓子もすぐになくなる。
今日も買ってこないと、私はお菓子を控える。