日本に帰国した時「ビリー、知ってる？」と、いろいろな人に聞かれた。
だけど、彼のことは日本で初めて知ったのよね。
アメリカで『Billy's Boot Camp』が流行ったのは3,4年前らしい。
私がアメリカに来る前のことなのね～。知らないはずだわ。
このビリー、日本ではかなりの人気っぷり。
図書館で『Billy's Boot Camp Elite』を見つけたので、早速借りてみた。
タダなら流行に乗ってみてもいいかなあ、と思って。
さすがにバンドは付いていないけどね。
で、ここ3日間やってみた。
同じような動きの繰り返しだけど、結構辛いのねえ～。
しかも、汗だく。髪の毛から滴るほど。
借りられるのは2週間。
これは1週間プログラムみたいだから、返すまでに効果が実感できるかな？
帰国時には散々太ったって言われたことだし、ここは一つ頑張ってみよう！！！
だけど、彼のことは日本で初めて知ったのよね。
アメリカで『Billy's Boot Camp』が流行ったのは3,4年前らしい。
私がアメリカに来る前のことなのね～。知らないはずだわ。
このビリー、日本ではかなりの人気っぷり。
図書館で『Billy's Boot Camp Elite』を見つけたので、早速借りてみた。
タダなら流行に乗ってみてもいいかなあ、と思って。
さすがにバンドは付いていないけどね。
で、ここ3日間やってみた。
同じような動きの繰り返しだけど、結構辛いのねえ～。
しかも、汗だく。髪の毛から滴るほど。
借りられるのは2週間。
これは1週間プログラムみたいだから、返すまでに効果が実感できるかな？
帰国時には散々太ったって言われたことだし、ここは一つ頑張ってみよう！！！
私も今日から腹筋を割るためにがんばる
今日から。とおもったけど暑いから明日からにします…。
ということで、やせたらまた報告するね
探してみてください！
でも、バンドがないと効果が半減かも。
バンドがあると、相当大変そうだけど。
ビリーの娘もついていけていないくらいですもの！
続けられる自信がついたらターゲットやウォールマートで$30位だし、買ってみようかなあと思っていたのですが、私にはハード過ぎて無理みたいです
＞メガネ
お姉さん、いたんだっけ？
毎日やっているんだけれど、バンドがないから腹筋が全然鍛えられなくて…ポッコリのままよ
しかも体重計持ってないから、効き目が見えん！
そちらの効果の程はどう？