原因は「首」でした。

1ヶ月くらい前から、フラとかベリーダンスで腰をひねる動きをすると、
左の腰と右の肩（背中）に痛みがあったので、整形外科に行って来ましたー。

腰と首のレントゲンを撮って診てもらったら、首の骨が普通の人と逆に曲がってるんだって

パソコンなどで、長時間同じ姿勢を続けているとストレートネックになる人が多いんだけど、
私の場合、ストレートを通り越して逆に曲がってしまったらしい

今までの目まいや頭痛、吐き気などの原因は「首」だと言われました。
まぁ、全ての原因はパソコンなんですけどね

私は、姿勢も悪くないし、体力もある方だと思っていたけど、
歳？ストレス？？で腹筋と背筋のバランスが崩れて痛みが出たんじゃないかって

しばらくリハビリの日々が続きそうです。

吉野家牛肉まん

吉野家×山崎製パンのコラボ商品　「吉野家牛肉まん」です

　　　1個219kcal

吉野家の牛丼を食べたことがないので、同じ味かどうかはワカラナイけど、
具が少ない（薄い）し、これといって美味しくなかったかも。。。
フツーの豚マンの方が良かったなー。

期待してただけに残念です