ダイエット212日目

今日の体重は

お、少し戻ったぞ！

だけど

昨日

１食しか食べてないからね…

そんなの毎日続けられるわけが無い…

なので夜は少しだけ食べるよ

今日の食事は

豚バラなす

半分だけ食べて

あとは家族の夜ご飯にしようと思ったのに

結局全部食べた 写真の倍くらいの量

あとミニトマトをそこそこ食べて

梨を1個

凍ったバナナキウイジューンベリーハスカップを豆乳入れてミキサーでガーッとしたアイスみたいなのを食べた

急に夏終わったから

夏物処分していかないと

食べるタイミング失って食べれなくなるよね笑笑

ハスカップとジューンベリーなんて

去年のだしな…笑笑

五勝手屋羊羹を1本

味見つまみ食い少々

夜は

とうもろこし半分食べた

ちょっと時間が20時半くらいになってたな

大丈夫かな？

とうもろこしって消化悪そうだけど

明日の測定までに影響出るかなぁ？

あとは何も食べてません

なのにお腹すいてないんだよ深夜なのに…

だからちょっと怖いなー

よし

もうひと仕事して寝る

皆様今日も一日お疲れ様でした

明日も素敵な1日になりますように

世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように🙏✨

おやすみなさい♥️