ダイエット210日目

今日の体重は

や、待って笑笑

こんなに異常な増え方する？！笑笑

昨日早めに食べ終えたし

そこまでの暴食はしてないはず！

やはり薬の効果で維持してたのが切れて

一気に増えるんだな…

なので

今日は

なるべく

控える

昨日早めに食べ終えてるから

朝起きた時点で空腹…

1件用事終わってからご飯食べに行くまで

持たなかったので

家にあった

ジャガビーと1口サイズの羊羹を食べた

結婚式でジャガビー1箱もらってたくさんあったの笑笑

羊羹はお墓参りの時に買ったの

羊羹は

つぶつぶが多すぎて舌触りが不愉快だった。

リピート無しだな。。

昼ごはんは

CoCo壱の

低糖質カレーにしました

ご飯がカリフラワーです。

まぁ、チーズやらクリームコロッケのってたら

ダイエットにならんけど

10代の頃から

私はこのトッピングなんだ！笑笑

その後

家で

イチゴ1パック

ジャガビー再び

イカせんべい1枚

食べて

おなかいっぱい

15時半くらいかな

今日の食事は終了とします。

今20時半だけど

既にお腹すいてますよ

でもたった2日か3日で54㌔になっちゃうのは酷いので

今日はこれで我慢する

明日増えてたらブチ切れですよ！笑笑

明日から

ジムでの運動が始まります！

オンラインでもやるみたいなので

週に２回かな？

頑張ります！

今日は釣りをしにきてます

カタクチイワシと

サバが釣れました

カタクチイワシはアンチョビにしたい❤️

サバは小さいので

頭と内臓取ったら

丸ごと味噌煮にしよう＼(^o^)／

楽しみだなー

釣り楽しいけど

寒い…

皆様今日も一日お疲れ様でした

明日も素敵な1日になりますように

おやすみなさい♥️

ダイエット209日目

今日の体重は

え？！？！

なんで？？

昨日空腹我慢したじゃん！！

夜ご飯も半分残して

全然食べすぎてないじゃん！！

なんで増えるの？！

嫌がらせ？？

薬の効果が切れたってことかなぁ？

辛い…(´；ω；｀)

そして今日は

朝昼ごはんは

ヒレ300ｇ…

なんてゆーか…

私はまだまだ食える…

いや、大食いやってるわけじゃないので

食べなくて結構！！笑笑

そして梨を1つ食べた

やはりおやつに果物はいいかもしれない

デトックスになる。

そして

ジャガビー1つたべた

ロカボのアーモンドチョコ食べた

夜ご飯は

バナナ1本と

スコーンを食べた

セブンの内臓系のお肉を食べた

20時くらいに食べ終えた

今深夜

昨日より全然お腹すいてない

これはもしかして

明日も増えますか？

勘弁してください…

増えてたらやだなー

これだけ食って言うことじゃないけどさ…笑笑

今日は

山菜仲間から連絡があり

釣りしてるから来ないかと…

私は魚が触れないから

釣りは出来ないと思いつつ

ちょっと興味があり

道具は持ってないから見学だけど

行ってみた

楽しい…笑笑

そして仲間が

1度帰って竿を取りに行って貸してくれた！

ありがたい！！

私は…竿を借りる前

人の連れた魚を外す係をやったんだけど

爆釣し始めたらもう

3人の魚を外すのに 精一杯…笑笑

素手で触らなくても外せる道具を貰ったのに

上手く使えなくて

手でバツバツ外す…

誰だ魚触れないって言ったの…笑笑

楽しくて

今日

帰りに

竿を買ってしまいました…笑笑

安いやつだけど…笑笑

明日行けるといいなー＼(^o^)／

皆様今日も一日お疲れ様でした

明日も素敵な1日になりますように

世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように

おやすみなさい♥️