22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット197日目

2021-08-03 01:54:41 | 日記
今日の体重は



マジか…

昨日は時間が早かったから仕方ないと思ったけど
今日は早くありません

それなのにこの体重…
やばいわ…笑笑

結婚式まで
1週間しかないのに
太ってる場合じゃないから
薬飲む。

200日目からは飲めないから
とりあえず数日だけど

これ以上増えることがないように
なんとか食い止めなきゃ…

今日の朝昼ご飯は
漬物

ヘルシーなごはん

天かすとウニ醤油をかけてたべました\(^o^)/

そのあと
キウイ1個と

昨日お料理教室で作った
チョコバーを2本たべた

アイスボックスたべた

夜ご飯は
金目鯛?のあら煮

つけもの

家庭菜園のトマト


そのあと
かき氷たべた


眠くてもうダメだ

今空腹

明日減ってるといいな

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように