22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット204日目

2021-08-10 02:04:12 | 日記
今日の体重は




昨日 深夜にお腹すいてないから
今日ヤバいかなぁ?
って思ってたけど
今日もいい体重だ!(^-^)

そして体脂肪は多い笑笑

今日は結婚式に参列したので

美味しいもの沢山食べてきたもんねー
おなかいっぱいで食べきれないほどたべて
夜ご飯はいらないなと思ったけど
ちょっと小腹がなーと思ってたら

お寿司のテイクアウトすることになり
結局普通に食べた

しかも夜に米…

さらに今 2時
お腹すいてない…
今度こそ危険⚠️

明日少なめに出来たらいいな

そして結婚式で
抽選に選ばれ
ジャガビーを1箱頂きました笑笑

嬉しいねー
ジャガビー美味しいよね

しかし私はダイエット中だ!笑笑
参ったね笑笑


とりあえず明日は食べすぎないようにしないとねー

野菜の変わりに果物食べてちゃダメなのかなー?


とりあえず寝る

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な1日になりますように
世界中のみんなが美味しい物を沢山食べられますように