22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット139日目

2021-06-06 14:11:54 | 日記
今日は測定無し
って、昨日書けずに
今日書くの

朝昼で
何食べたか覚えてない…笑笑
セブンのなんか

そしておやつだけ写真が残ってるという不思議…笑笑



こんなカロリー高そうな物食べてーヽ(`Д´)ノ


そして夜は

とってきたタケノコとお肉を

車の中で焼きました笑笑

車に焼肉の匂いがついて取れません笑笑


これの3~4倍食べました笑笑

それと小さめのオレンジを1つ

増えてないといいけど
最近なんか
ガッツリしたものが食べたい欲が出てきました…

ちょっとまずいね

でもバランスを意識していきたいと
おもいます

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように

おやすみなさい

昼寝する笑笑