22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット140日目

2021-06-07 02:29:48 | 日記
今日も体重測定無しなのです
ごめんなさい


今日は朝

山菜師匠のお母様に

おにぎり食べる?って聞かれ

他の人が みー 米食わないもんなー?
って言って

おにぎりはあたらなかった

んー、食べないことないんだけど
あんま食べないね
理由は他のものでカロリー取りすぎてしまい、米を食べるカロリー的余裕が無いからだ笑笑

でも朝飯食べてないし
おにぎり…
んーーー
て思ってたけど
それが手作りおにぎりだと知って

食べたい!!!
ちょうだい!!!

って言って
久しぶりにおにぎり食べれた!!

嬉しいなぁ…
人の作ったおにぎりなんて
いつ以来だろう…
めちゃくちゃ美味しい…
なんだか幸せな気持ち…

でもおにぎりはおにぎりだ!

他で抑えないと
朝から取りすぎかな?

昼夜は少なくします

昼は
ミネストローネと

なぜこれだけ写真とったのか…笑笑

夜は

なんか
つまみ食いの唐揚げ2個と
ミカン1個
ポイフルそこそこ食べたので
それらを晩飯って事にした

明日どうなってるかなー?

増えませんように…

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように

おやすみなさい🌃🌙*゚🥰✨🌿