22kg太っちゃった私の悪戦苦闘ダイエット日記

ダイエット入院の日々とか
退院してからのダイエット継続とか
元の体型に戻して継続していくまでの過程とか
書いてみたいです

ダイエット153日目

2021-06-20 04:03:54 | 日記
今日は測定ありませんでした
寝起きすぐに
イチゴを大量に食べました…笑笑

ハイペースでいくと
20分くらいで限界がくるね…笑笑
時間制限は1時間半あったのに
完敗じゃないか…笑笑

昔 いちご狩りってちょっと怖かったんだよな…
食べようと思ったら裏側カビてたり
大きなクモがついてたり…

そうゆうのが比較的少ないさくらんぼ狩り🍒のほうが好きだったけど
もちろん行くけど
今日のイチゴ美味しかったなー
また行きたいなー

今日の私は
調子に乗ってたなー

最近調子に乗ってること多いね

困ったオバサンだこと

甘い物祭りだったよ…


たらふくイチゴを食べたあと
ちょっとしょっぱいのが食べたくて

大好きな
セコマフライドチキン



5個入りだったっけな?
それの2個たべた

バナナチョコアイスを食べた
これはコレステロールあげるよねー
良くないねー

でも美味しかったです。
ごめんなさい(p_q*)シクシク


あとは〜
友達が買ってくれた
卵白のクッキー的なやつ

小麦粉入ってないから大丈夫!って

卵白な時点でアウトだねー



この辺りでしばらく反省してたのだけど

夜ご飯に


これ辛くてちょっと無理
春雨が入ってるし酸味があるし
ダイエットには良さそうだけど
辛いわ!!

あと海老しんじょ4個入りを買ったけど
酸辣湯でおなかいっぱいになったので
海老しんじょは1個だけ食べて
友達にあげた 迷惑そうでした笑笑
すみません笑笑

あと、チョコあーんパンを数個食べて
小麦粉だって気付いて
これも友達にあげた。
こっちは喜んでた笑笑

パンな時点で気づけよな…笑笑

おやつばっかだなー!今日の私…笑笑


でもお腹すいたまま寝るのできっと明日は…

どうかな笑笑
おやつこれだけ食ってるしな…笑笑

期待して寝ます

皆様今日も一日お疲れ様でした
明日も素敵な一日になりますように
美味しい物が沢山食べられますように
おやすみなさい🛌🌙*🧸