「100歳で太極拳」を目標に 2025-03-03 20:58:48 | 太極拳 昨年股関節を骨折されたTさん 手術,術後のリハビリを終えられ 4月からここに復帰されるという 御歳87歳 なんと素晴らしい前向きな生き方💖 ここに集う方々の目標 「100歳で太極拳‼️」 漠然とした目標ではなく いかに実現していくか 深い呼吸、 重心移動の大切さ 残り稽古でも繰り返す 笑顔で楽しく元気な100歳🤗 #太極拳 #太極拳いずみ #楊名時太極拳 #国分寺 #ココブンジプラザ #100歳 #100歳で対局け « 「シックな紬のベレー帽」 | トップ | 「夏帯で作る涼しげな帽子」 »
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