”太極拳”（tai chi）のお稽古2014,7,23

 

時差ボケを防ぐために

帰国した朝から夜まで、とにかく体を動かして眠気と戦う

出来るだけ遅くバタンと、眠る予定が、眠れない

寝不足の中、炎天下を

約一か月ぶりの太極拳のお教室へと歩く

簡化太極拳24式

 今日の部分稽古は、

5、手揮琵琶 6、倒捲肱組

  

  む