”気功養生法” 張紹成教室 6回目

今年一番の何と熱い一日！
朝早くから、いろんな仕事を片付け、気がつけば、午後の１時半
この炎天下を、もう一度、西国分寺へと、自転車で走る！フッー！

今日も、大勢の方々、皆さん元気！







「気功」には、「動功」と「静功」があります、、、と説明される先生

今日は、股関節をやわらかくする運動も加わって、、、

それにしても、何と美しい、洗練された動きの張紹成先生なんでしょう！
重力が、まったく感じられないんです

”髪の毛一本で、はるか遠い宇宙から支えられて、
　足の裏も、どこも、すべてリラックス、、、、”と