渋野日向子の戦いを米ベテラン記者はどう見た？「ナーバスになっていたと言っていたが… やりきってこそ次に進める！

復活　と　言っていいね。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/numberweb/sports/numberweb-846230

おいらも・・・

早く　仕事上の　完全復活　とありたいな。。

平和島　においての・・・

指導が　始まってこそ　次に進める！！

人　は・・・

やりきってこそ！　

次に進めるのだから。。。

シブコ　は　次に進める　と思うけれど・・・

おいらは・・・

まだ　進めない！！

　季節は・・・

一歩進んだね。。

９：３０　～　１２：００　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　リハビリ型ショートデイサービス　　３名。。

T中さん　が　ふくろうで使っている　クッションを座布団代わり　の　クッション　が　どこで手に入るか？　が　U川さん　の連絡でわかりました！　<(_ _)>

この　クッション　を　座布団代わり（T中さん　は　脊椎変形症　で　右に　重心が寄っていますので、、　このクッションの　右側　に　タオルを２枚重ねて　置いています。。）　に　使っていて・・・

タオル　を　置くことで・・・

重心側　が　上がり、、、

骨盤の位置が　戻ります！

そのことで・・・

パフォーマンス　も　上がります！！

立位；　ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　腓腹筋＆ヒラメ筋ストレッチ　～　椅子座位；　整体操あしトレ　～　整体操基本動抜粋　～　タオル　肩甲骨はがし　～　休憩　～　マシントレーニング　～　歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダー→コーン→踏み台）～　足踏み　～　ダウン

N澤さん　の　御主人　が　なぜ？　夕方の部　に来ないのか？？

奥様から・・・

お聴きしました！

いつ　いつまでも　待ってますよ。。

　グループホーム　おさたけ。。

ここ　数回（数か月　月１　なので・・・）、、　健診　が　あったので・・・

開始時間　が　遅れましたが・・・

今日は　しっかり　６０分　行いました。。

ということで・・・

総決算！

椅子座位；　お～ちた落ちた（レク）　～　ダンダダン🎵　～　整体操抜粋　～　チューブトレーニング　～　指・腕運動　～　ソフトギムボールトレーニング＆ダウン

認知症　を　患っていても・・・

皆さん　しっかりしています！！

コロナ禍　の　なかでも・・・

しっかり　楽しめました！！

来年も　よろしくお願いいたします！　

１６：３０　～　１７：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　火曜日のなかま　　　２名。。

N澤さん　は　少なくとも　今月（今年）一杯　お休みなので・・・

O浦さん＆ｋちゃん　の　お二人。。

Kちゃん　は　絶好調！

椅子座位；　整体操基本動　～　チューブトレーニング　～　立位；　カーフレイズ（踵上げ）～　片足立ち　～　チューブバックキック　～　スクワット＋カーフレイズ　～　マシン＆個別トレ　～　ダウン

Kちゃん　ゆっくりですが・・・

成長中！

　スポーツ館。。

Kちゃん　にも　くれるそうです。。

Kちゃん　は・・・

まだまだ　サンタクロース　を　信じています！（親御さんの　教育　が　いいね！）

１８：００　～　１９：３０　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ　健康づくり　　　２名。。

Y本さん　と　マンツーマン　でした！（２名なのに？？？）

社長も・・・

途中から　入ったのですが、、、

おはなしタイム　で　終わりました。。

Y本さん　ごめんね。。

社長は、、　Y本さん　を　相談相手　と　思っているんだよ。。

マシントレーニング　～　椅子座位；　整体操基本動　～　おはなしタイム。。

４５分くらい　しか出来なかった。。

社長も・・・

寂しいのよ。。

勉強は・・・

朝　と　ふくろう終わりに　しましたよ。。

(;^ω^)