知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

大谷翔平3試合ぶり6号2ラン!藤浪からは“弾丸”左前打、エ軍は2連勝で貯金1・・・ アナログ だからな!

2023-04-27 23:17:12 | ブログ

今年の OHTANIsaaan  の スタート は 素晴らしいんじゃないのかな。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sponichi/sports/sponichi-spngoo-20230427-0175

今年の・・・

活躍 そして シーズン後 どうなっているのか?

楽しみだね。。

スマホ 調子悪うて、、、

写メ が 送れない!!

おいらは・・・

電話 と LINE、メール と Facebook と 写メ が 撮れれば いいんだな。。

他は いらねぇのに・・・

がちゃがちゃ うるさい!

ガラケー のほうが よっぽどいい!

なくなるっていうから 変更したのに・・・

いまだに 使っている人 いるじゃん!

腹立たしい!!!!

怒っていると・・・

かみさん が 直してくれました。。 が・・・

 怒り心頭 って 感じです!! 大田区 平和島公園! 

今日 撮った 写メ を 送れました。。 <(_ _)>

しかし・・・ 怒り は収まらず!!

 東中野 ゆーらっく!

10:00 ~ 11:30     中野区    東中野 ゆーらっく   健康体操   16名。。

新年度 に入り・・・

昨年度まで、、、   2年間・・・

45分 2本 で 行っていましたが、、、

今日から・・・

90分 レッスン 1本 となりました。。

後半の 方々 は 少し 歩行能力 が弱かったり、、、

脚の 悪い方 が 多いのですが・・・

15分 の 立位運動 は 残し・・・

座ってでも 同じように 出来る ように 工夫 して 行っていきます。。(とはいっても・・・ 今日は 皆さん 立って 行っていました。。(*^^*) )

1か月 に 1回 の 教室 なので・・・

怪我 に つながらないように、、、

他教室と 同様、、、

じぶんの からだ と 会話 が 出来るように・・・

運動 を、、、

手段として 使っていただけるように なって頂ければ と 思います。。

その 導き と なれるように 頑張ります。。

 平和島公園 

春ですね! (*^^*)

13:10 ~ 14:00     大田区    平和島公園水泳場    成人水泳①   6名。。

 平和島公園

14:10 ~ 15:00     大田区    平和島公園水泳場    成人水泳②   5名。。

2時間 連続 で 参加してくれる 方も いらっしゃいます!<(_ _)>

コロナ禍 前 の 時に 来てくれていた 利用者さん も 顔 を見せてくれましたが・・・

以前は 13:00 ~ クロール&背泳ぎ   14:00~ 平泳ぎ   15:00~ バタフライ

と 3本 行っていましたが、、、

バタフライ教室 に 参加していただいていた方で・・・

萩野先生!! やったーーー って 思っていたんですが、、、
時間 が なかなか 間に合わない。。

いま 2本 だからねぇ! 次に 仕事 があるのよ。。

申し訳ない!

来れる時に・・・

 平和島公園

宜しくお願いいたします。。

16:20 ~ 18:30     中野区    ふくろうスポーツ館    事務 & パーソナルトレーニング。。

月末処理!

サービス提供票 を ケアマネ に 提出しなければ・・・   なのですが、、、

今月から 入った 加算 が うまく表示されない!!

おいらは アナログ なので・・・

この 利用者さん は 出るのに、、、
この 利用者さん は 出ない、、、

同じようにやってるのに・・・

おかしくない?

 ふくろうスポーツ館

17:30 ~ 18:30     パーソナルトレーニング。。

N津さん の パーソナル!

ここのところ 時間が とれなかったので・・・

今日は、、、

矯正体操 → 整体 care → 操体法

と・・・

みっちりやりました!

側彎症 なので・・・

運動 を することに 意味がある!

継続こそ力なり です! <(_ _)>



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