松田丈志氏が日本競泳界に抱く〝危機感〟「強化、世代交代がうまくできなかった」・・・ 壁を使ったメニューの大切さを語れるかい？

大事だなぁ！
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/tokyosports/sports/tokyosports-4356794

日本の　スイミングクラブシステム　って　世界に誇る　システムなんです！

４泳法　を　しっかり　泳げるようになって　選手コース　で　鍛え上げる　CLUBsystem　は　他に類を見ない！

ただし・・・

最近の　システム　を見渡すと、、、

基本　を　疎かにしていると感じています！

松田さん　のような　オリンピックスイマー　が　刺激を与え（彼等　オリンピックスイマー　が　初心者コース　を　しっかり指導できると思ったら大間違いです！）・・・

それを　受けて・・・

おいらたち　初心者コーチ　が　子どもたちに　夢　を　魅せながら、、、

ホンモノ　の　初心者指導　を　伝える！　という、、、

system　が　出来たら　最高です！

　哲学堂公園　～～

ただ・・・

いまの　現実　では　それを体現するのは　かなり難しい。。

本物の　初心者指導　を　体現できる　CLUB　が　いま　あるのであろうか？？

おいらたち　フリーのおじさんコーチ　が　頑張らないと難しいんじゃないかなぁ？？

だって・・・

いまの　若い衆！

壁を使った　練習カリキュラム　の重要性を、、、

語れるかい？？

初めに水泳ありき

を・・・

学びたい　人　に伝える　現場　を　持ちたいな。。

９：００　～　１０：３０　　　　　　中野区　　　　　哲学堂公園弓道場　　　たのしい健康体操　　　９名。。

１０日ぶりの、、、

教室！！

口は・・・

スラスラ　まわったものの、、、

からだ　は　いまひとつ。。

１０日間　の　ブランクは　かなり　大変である。。

椅子座位；　肩　セルフ整体　～　整体操基本動　～　タオル　頚肩腕ストレッチ　～　休憩　～　タオル　肩甲骨はがし　～　立位；　ソフトギム中心軸トレ　～　カーフレイズ（踵上げ）～　ダンベル体操　～　ソフトギムスクワット　～　ダンベル　アイロン運動　～　ソフトギムダウン

９０分　は　何とか持ったが・・・

　哲学堂公園　で　ひっくり返っていた　コガネムシ　ではなさそうだな。。～～

なんやろ？？

スロージョグ　でも　最後までもたん！！

筋トレ　やったら・・・

もう　ボロボロ！

テッポウ（相撲トレ）　と　懸垂　をやったけれど・・・

テッポウ　ちゃんと　打てず！

すり足の　歩幅　も　小さい。。

こりゃ　リハビリ　だな。。

　江古田の森公園　の　トチノキくん　は　大きく成りました。。

おいらも・・・

がんばろ！

K山さん　に　会いに行ってきましたが、、、

おいらのことは　認識できた　みたいだけれど・・・

ことば　が　ついてきません。。

１００歳　の　誕生日　を　迎えたばかりで・・・

転倒！

また、、、

復活してほしい！！

<(_ _)>