継続は力 ナンバー ２

暑い夏！　今日は…　群馬県　館林市で４０度越えらしいですね。。
熊谷　はどうだったのかな？？　この間・・・　番組でやりあっていたけれどね。。

すぐ近くなんだからねぇ。。。　(^_^;)

熱い夏！　世界陸上始まりましたね！！！

女子マラソン　・・・　野口みずき選手　７位で　５ｋ　を通過したそうです。。

ぜひ、、復活してほしいですね。。　もちろん・・・　後輩たちが負けじと頑張って追い落とすのも良いと思いますが、、、　選手としての　終り　は自分で決めるものですから、自分に　≪悔いなし！≫　で締めてほしいと思います。。（もちろん・・・　引退しろ！なんて言ってませんよ。。　スタート地点　に立った時は　“平等”　ですから。。。

それが・・・　スポーツなんです。。

そういう　スポーツ　の良さをしっかり子ども達（だけじゃないですが・・・）に伝えていきたい！

今週　教え子達　と・・・　指導させて頂いた　江戸川区立　Ｋ小学校　の水泳教室。。

彼等は、、　ただ水泳が上手になるとか。。　覚える！　という事もですが・・・

水泳大会　に参加する！　その為の練習。。　という意味では、、、　“選手”　と同様です！

スタート地点　に立った時の　“緊張感”　は　オリンピックスイマー　も　学校の水泳大会も同じだと、、、、、　私は考えています。。。

それを・・・　支える　指導者　でなくてはなりません！！　<(｀^´)>

金曜日（最終日）・・・　練習終了後の挨拶で。。。

２つ。。　子ども達にアドバイスしました。。

①　真ん中のセンターラインの上を泳いで、、５０ｍ参加の子ども達はセンターラインの上を通って帰って来る事！
②　ゴーグルをはめるとき、、留めてあるゴムが２つに分かれている人は、後頭部の位置でしっかり離すこと。。　そして、目にグラスをはめたらば、、真ん中からしっかり押して空気を抜く事！！

この２つのアドバイスは・・・

こころの緊張感　を少なくするアドバイスです。。

泳ぎ始める前に・・・　ゴーグルをチェックする事で、、気持ちをはずし、、『ゴーグルが外れるんじゃないか？？』　っていう不安感をなくし、、、

泳ぎ始めたら・・・　目の前の　ライン　を追って　余計な事を考えず、、、一所懸命ベストを尽くす！！

ぜひ、、　水泳を長く続けてほしいですね。。。

お母さん方に・・・　また来年も機会があったらよろしくお願いします。。

と・・・　挨拶したらば、、、

絶対ですよ！ぜひ来てくださいね。。　ってありがたい　おことば　です。。　m(__)m

今日は・・・

１３：３０～１５：００　　　　自宅ケア　　　　　　Ｙ田さん。。

ケアの最中、、Ｙ田さんが・・・

最近、、、階段を上る時　もも　が痛くないんです！　　　・・・　　＼(^o^)／
お～そうですか。。　筋力がついてきたっていう事ですかね。。。

股関節　が　壊死　だって言われる前は、、　両方痛かったんですが、左脚は暫くして痛くなくなくなったんですが、、、　右脚はず～っと痛くって、、　酷い時は手すりにぶら下がるように歩いてました。。

そうですか。。それで・・・　ドクターに診てもらったんですね。。

２つの病院　で、、　『壊死』　と診断をくだされたので、、、、　壊死　っていうこと自体は間違いないと思います。。

なるほど。。。

でも、、、　壊死　ってことばから捉えられる　イメージ　は　『壊れて死ぬ』　ですからね。。。
ドクター　は　ドクターなりのイメージがあって（専門用語的な）、、使っているのだったら・・・　もう少し　患者さん　の事を考えて発言してほしいね。。

Ｙ田さん　はかなり苦しんで・・・　私のところに来ましたからね。。。

それでも、、、　今は・・・　少しずつですが、、良くなってきています！！

今日も・・・　外転（股関節が外側に開く角度）　が少し大きくなってきました！　（＾－＾）

これに、、回旋　捻る運動　が出来るようになってくると良いんですがね。。。　そういう動きが戻って来ると・・・　卓球　にも活きてくるんでしょうけれど。。。　　　もう少しです！

やはり、、、　　継続は力なり！　ですね。。。

１５：３０～１８：３０　　　　　　自宅ケア　　　　　　　Ｍさんご夫妻。。

奥様　は・・・　骨折後の手首は、、ほぼ関節の腫れ　も治まってきましたね。。

ただ、、肩　は痛いようです。。

肩は　卓球組　に多いね。。。　まぁ　複雑なうち方　もするからなぁ。。。

ウォーミングアップ　＆　クーリングダウン　最低限しっかり考えて　からだ　を守ってほしいな。。

来週の土曜日は、、、　珍しく　“０”　となりました！！　お盆ですからね。。。

楽しい休日を・・・　　　($・・)/~~~