黒アゲハ。。（杉並第十小学校前。。）
蝶 が舞う 季節ですね。。 
コンディショニング・ケア 道標 健康づくりトレーナー 萩野 博です。。
昨日の・・・
村田諒太選手 の 判定は・・・ 賛否両論 あるようです。。
まぁ、、 実際はともかく、、、 もう一度 チャンス を与えてください！ 彼は・・・ オリンピック金メダリスト！！
宝です。。
そして・・・
体操 内村選手、、 NHK杯9連覇！ 個人総合 40連勝！！ まだまだ・・・ 高い壁 であってください。。
日本体操界 を 高めるために・・・
そして・・・
水泳 萩野選手 の 完全復活 を 期待します。。<(_ _)>
21日 日曜日。。。
１０：３０～１２：００ 練馬区 はつらつセンター豊玉 元気体操 13名。。
１５：３０～ 杉並区 杉十プール 周辺 子どもパーソナル 打ち合わせ。。
はつらつセンター豊玉は・・・
脳卒中 に罹患し・・・ リハビリのために 通ってくれている 男性や、、 腰痛・坐骨神経痛 で リハビリ に来ている女性 等々・・・
痛み に 特化した 体操プログラム 整体操 の 本領発揮かな。。
先生の 体操 のあとは・・・ 気持ちいいんです！ ドクター から 余計な動き はするな！ と言われているので、、 テレビ体操やラジオ体操 をやっても 痛い（坐骨神経？） のですが、、 先生 の体操はいいですね。。 <(_ _)>
ありがたいことです！！
半年間 12回（内・・・ 2回 は体力測定） 4回 終了しました。。
三分の一 終了しましたから・・・ 来月から 強度 をまた上げていきます。。
ただ・・・
無理はしないように、、 じぶんのからだ と 対話 出来る 能力 を持ってほしいですね。。
久しぶりの・・・
杉十プール。。
友達 と一緒に、、 水泳指導（パーソナル 幼児） の依頼を受けました。。
久しぶりに、、 こうちゃん（昨年 9月以来・・・） に逢えると思いましたが・・・ 前日 から お腹 を壊してしまったようです。。(;´･ω･)
まぁ・・・
いつでも出来るよ！
お大事に・・・ <(_ _)>
それでも 午後 から お休み という訳ではなく・・・
杉十プール 終了後・・・ ふくろう でお世話になっている B場さん の お孫さん に 水泳 を教えてください。。 と依頼されており、、 その 打ち合わせ を やりましょう。。 という 約束になっていました。。
こうちゃん の 指導 がなくなったので・・・
B場さん に 連絡しておけばよかったですが（いつでもいいよ。。と）、、 水泳指導 終わり と思っていたらしく・・・
水着用意して、、 娘さん 家族（ご主人＆お子さん3人） と おいでになりましたが、、 こちらは・・・
指導 しないと思っていたので・・・
用意してきませんでした。。 (-.-)
まぁ せっかく 水着持参ですし、、 子どもたちは 楽しみにしてきたようなので・・・
お父さん と 子ども達 で プール で1時間遊びました。。
その間・・・
B場さん、娘さん と 打ち合わせ。。（ギャラリーにて・・・ 泳ぎを観ながら。。）
その後・・・
みんな で、、 イタリアン で 食事＆飲み。。
<(_ _)>ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｽ｡｡
お父さん も 車 で来る予定でしたが・・・ それを 見越して 電車 で来たようです。。
6月 から 隔週（第２・４）日曜 午後に・・・ 鷺宮体育館 で 指導 と決まりました。。
早くも・・・
鷺体 復活か。。
酔っぱらいながら・・・ ＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?
歩いて帰ってきましたが、、、
最終日・・・
そそられたけど、、、
お腹いっぱい。。( 一一)