
花金の給食は



何の変哲もないメニューに見えますが「結構手が込んでいるのです」
玉葱(茶色になるまで炒めます)&炒め玉葱(冷凍)&トマトの水煮&ヨーグルト&生クリームが入っています。
野菜サラダは、キャベツ&キュウリ&赤ピーマンで作りましたが・・・
切った野菜を茹でる





ご飯もカレーも温かいし、栄養士のカロリー計算もバッチリ

今日の献立のエネルギーは652、たんぱく質・23.5、カルシウム・295だそうです。
本日は、栄養士による


やはり






一見「秋の空なのに」入道雲が出ていました


田園地帯には、沢山の白鷺が飛来



やはり週末ともなれば、残暑も厳しいので・・疲れが出ます。
「あぁ~!しんどかった~!!」







明日から「三連休です」

サラダも手がかけてあるのですね。
野菜サラダにしたって、綺麗な円盤型のプラスチックの上に凄く重たい重しをおいて・・それで野菜の水分を出すのですが・・・
野菜&重しの入った一抱えもある金ザルを、持ち上げている自分が恐ろしくなりますね。
「あっ」と思った時には、腰痛が・・